Les créations de Joël Hannier - 1

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26 juin

Nombre de lectures : 727

Je me présente. Bambin , je vous présente nos premiers pas dans l'existence.
Un Bébé ça pense, ça découvre mais son langage est unique, seuls, les Bébés
entr'eux se comprennent. Vu mon âge, ils se confient. Voici mon reportage.

Diaporama

25 juin

Nombre de lectures : 1104

Faire parler les animaux cela m'amuse, alors, profitez-en !
Mon Épouse trouve que c'est destiné à un public avertis ...
Donc ! Je vous avertis, pour lui faire plaisir.

Diaporama

23 juin

Nombre de lectures : 1462

Vous avez testé tous les exercices les uns après les autres.
Lorsque vous les enchaînerez vous terminerez par ce moment de relaxation.
Profitez à fond de cet instant, et un grand bravo à ceux qui auront tenté l'expérience.

Diaporama

21 juin

Nombre de lectures : 226

Vidéo

19 juin

Nombre de lectures : 572

1 2 3 4 ......4 pas en avant
5 6 7 8 ......4 pas en arrière
Les bras accompagnent le mouvement des jambes ...
On est "au dancing "... ,pas dans une maison de retraite, on est trop jeune pour ça !

Diaporama

19 juin

Nombre de lectures : 360

On continue, mais cet exercice n'est pas le plus simple.
Je compte sur vous pour ne pas abandonner devant l'effort.
Tout cela vous paraîtra de plus en plus simple, au fil du temps.

Diaporama

18 juin

Nombre de lectures : 158

Nous sommes arrivés à l'exercice n°8 ... Travaillons le CARDIO.
Écoutez bien le coach et votre corps profitera de cet exercice.
Ensuite n'oubliez pas de reprendre à partir du début.
Courage mes Amis, retrouver sa forme et sa jeunesse, c'est un beau projet .

Diaporama

16 juin

Nombre de lectures : 324