Peintures de nature morte de fruits.. Jean Capeinick Nature Morte Aux Oranges & Citrons Tableau Huile Toile Peinture...Une nature morte est un genre artistique, principalement pictural qui représente des éléments inanimés (aliments, gibiers, fruits, fleurs, objets divers...) organisés d'une certaine manière dans le cadredéfini par l'artiste, souvent dans une intention symbolique. Charles Sterling, spécialiste de la nature morte, en propose la définition suivante1...
« Une authentique nature morte naît le jour où un peintre prend la décision fondamentale de choisir comme sujet et d'organiser en une entité plastique un groupe d'objets. Qu'en fonction du temps et du milieu où il travaille, il les charge de toutes sortes d'allusions spirituelles, ne change rien à son profond dessein d'artiste... Celui de nous imposer son émotion poétique devant la beauté qu'il a entrevue dans ces objets et leur assemblage. »
— Charles Sterling, 1952. Van Os Georgius Jacobus Johannes - "Nature morte aux fleurs & fruits " Clara Peeters est née en 1594 à Anvers, et elle est décédée après 1657. C'est une artiste peintre flamande autodidacte qui a peint essentiellement des natures mortes. Artististe Peintre Russe... La nature morte d'un corbeille de fruits et roses de Johan Laurentz Jensen (1800-1856, Denmark) Artiste peintre Russe... Jan Davidszoon de Heem est un peintre néerlandais de natures mortes... Né en 1606 à Utrecht et mort en 1684 à Anvers. Wikipédia Jan Davidszoon (souvent graphié Davidsz) de Heem... Est un peintre néerlandais de natures mortes... Né en 1606 à Utrecht et mort en 1684 à Anvers. Artiste Peintre (Inconnu(e) Nature morte avec vase chinois par Edward LADELL , Peintre anglais (1821 - 1886) . -
Nature morte aux fruits par Eloïse Harriett STANNARD , peintre anglais (1828 - 1915) Bio . -
Natures mortes par Osias BEERT , peintre flamand (1580...<
Ce commentaire a été modifié le 05/04/2018 à 08:12
10 Petits Bonheurs À Reconnaître Dans Votre Journée... Le Bonheur nous paraît parfois inaccessible. Alors, la solution c'est de cultiver les petits bonheurs, ceux qu'on croise tous les jours et qu'on ne remarque pas... Voyez plutôt ! Bonheur...Le Café Du Matin. Quoi : Vous savez celui que vous prenez lorsque toute la maison dort encore,que vous pouvez savourer ce silence et regarder le soleil se lever. Ou bien celui que vous prenez en vitesse en regardant vos enfants préparerleur cartable. Ou encore celui que vous prenez à la pause de 11h, au boulot, avec vos collègues.
Pourquoi c'est si important : parce qu'on profite de la bonne énergie du matin et qu'on ne sait pas encore de quoi la journée sera faite. C'est un moment encore paisible qui nous permet de réfléchir, de nous poser puis de nous mettre en condition pour la journée qui arrive.
Bonheur...La Bonne Surprise Dans Les Transports Quoi : Exceptionnellement, vous arrivez à trouver une place assise dans le métro ! Ouah, quel bonheur de se reposer, de pouvoir lire tranquillementet de ne pas être bousculée. Vous prenez la voiture ? Ce matin-là, comme par miracle, aucun embouteillage ! Savourez l'instant. Pourquoi c'est si important : parce que commencer la journée sereinement, sans que les transports ne deviennent une contrainte, ça n'a pas de prix. On pense aussi à regarder de temps en temps le paysage, pour voir un bout de ciel bleu ou observer les jolies maisons/ ruelles ou boutiques.
Bonheur...La Bonne Humeur Se Transmet Quoi : Ce matin, faites le test, traversez votre open space avec un grand sourire aux lèvres. Pourquoi c'est si important : La joie appelle la joie et la bonne humeur peut sepropager très vite. Votre arrivée ne laissera sans doute pas indifférent et les compliments sur votre bonne mine ne manqueront pas de fuser ! Agréable façon de commencer la journée, non ?
Bonheur...L'appel Qui Fait Sourire Quoi : Vous planchez sur un dossier difficile et hop, une copine ou votre homme vous appelle ! Quelle bonne surprise de l'entendre, n'est-ce pas ? L'espace de quelques minutes, on s'évade et on laisse de côté les difficultés. Pourquoi c'est si important : un bon éclat de rire procure immédiatement un sentiment de détente, les traits du visage sont lissés, la circulation sanguine est stimulée. On se sent bien !
Bonheur...Dire Adieu Au Stress Quoi : Vous êtes plutôt du genre à travailler vite, vous sentir stimulée parl'urgence et les défis ? Sélectionnez une tâche qui vous incombe et décidez d'y consacrer 5 à 10 minutes de plus que ce vous aviez prévu. Restez concentré sur cette tâche mais vous pouvez vous octroyez des pauses. Pourquoi c'est si important : "Accepter de laisser le temps travailler à son rythme, c'est d'abord accepter l'idée de renoncer à son angoisse. Le temps passe ? Et alors ! Qu'il passe ! Et les événements s'enchaîneront les uns après les autres quoique l'on fasse". Extrait de "Et si on choisissait d'être heureux ?" de Dominique Chapot. Lisez aussi notre article pour apprendre à vivre plus lentement. Bonheur...Le Cadeau Qui Fait Plaisir Quoi : un dessin ou un collier de pâtes offert par votre enfant. Ou ce petit bracelet que vous aviez repéré dans une vitrine et que votre homme vous a offert. Pourquoi c'est si important : parce qu'une petite attention touche autant qu'un gros cadeau. On s'émerveille du temps qu'a passé notre enfant ou notre homme pour fabriquer ce collier ou dénicher le bracelet, son dévouement et sa volonté de nous faire plaisir.
Bonheur...Dénicher L'inattendu Quoi : ce soir, vous partez 10 minutes plus tôt du travail et là, vous prenez le temps de flâner un peu en rentrant, le temps d'apercevoir une petite boutique sympa ou de remarquer une ruelle agréable. Pourquoi c'est si important : "dans ce parcours singulier et tranquille où l'on se donne du temps, on apprend à prendre la bonne distance avec les aléaset les tracas de la journée écoulée, avec les autres et avec ce qui nous entoure". Extrait de "10 minutes de petits bonheurs" de Françoise Réveillet.
Bonheur...Un Plat Qui Vous Plaît Quoi : ce soir, vous avez une envie fulgurante de macarons ? Qu'à cela ne tienne, passez dans une boulangerie ou faites-les vous-même (il existe des préparations toutes faites) Pourquoi c'est si important : parce qu'un petit excès de temps en temps, ça ne fait pas de mal ! On succombe à ces chouquettes qui nous font tant envie: ça fait du bien aux papilles et ça met du baume au cœur.
Être Consciente Des Petits Bonheurs Quoi : Chaque soir, faites une liste de tout ce que vous avez aimé ou trouvébeau aujourd'hui (un livre, une chanson, une parole gentille). Pourquoi c'est important : Relisez-vous et imaginez que vous rassemblez tous ces cadeaux de la vie dans le creux de vos mains. Observez-les. "Ils sont àvous pour toujours ; quoiqu'il arrive maintenant, ce que vous avez reçune pourra jamais vous être repris. Ces moments font partie de votre vie, partie de vous-même pour toujours". En relisant souvent ces listes, vous prendrez conscience de la quantité incroyable de petites sources de joie que vous avez, et elles renforceront la joie profonde qui est en vous. Extrait de "Et si on choisissait d'être heureux ?" de Dominique Chapot.
Bonheur...Bien Dormir Quoi : Ce week-end, vous changez les draps de votre lit. Ils sont doux contre votre peau et sentent le propre. Pourquoi c'est si important : parce que s'endormir dans de bonnes conditions, en se sentant bien dans son lit, ça n'a pas de prix !
Plus d'infos dans les livres : "Et si on choisissait d'être heureux", éditions Marabout, de Dominique Chapot et "10 minutes de petits bonheurs", éditions Marabout, de Françoise Réveillet.
Ce commentaire a été modifié le 04/04/2018 à 19:02
Diana Sudyka utilise des timbres anciens de diverses origines européennes, pour inventer de petites histoires. Diana Sudyka utilise des timbres anciens de diverses origines européennes, pour inventer de petites histoires. Elle compose avec beaucoup de finesse et sur un style presque médiéval des scénettes, dont elle dit ne pas connaître la teneur à l’avance. Elle se laisse inspirer par les timbres eux-mêmes. Le résultat regorge de petits détails délicats et c’est un plaisir de les fouiller du regard. Basée à Chicago et travaillant en tant qu’illustratrice de livres pour enfants, elle considère ce projet comme un délicieux interlude entre sesprojets de commissions. Elle s’inspire pour ce travail de l’artiste de collages Joseph Cornell. Au début de ses études, elle a ainsi commencé d’acheter des timbres anciensdans une boutique d’occasion, dans la ville de son université.
Les élégantes protections anti-bombardements des vitrines de Paris en 14-18
Pendant la Première Guerre Mondiale les commerçants de Paris posaient des bandes de papier gommé collant sur leurs vitrines pour éviter que les projections de verre fassent des blessés en cas de bombardement allemand. Au niveau du style il y avait plusieurs stratégies, certains avaient une vision très utilitariste et faisaient de simples croix, d’autres tentaient le coté géométrique avec des motifs qui reproduisaient des motifs de fenêtres et ceux qui avaient une fibre artistique créent de véritables illustrations qui reprenaient le thème de la boutique.
Les tulipes, les ruines ,les passages niveaux, le patois ventre à choux ou sac à mogettes (hi!hi! je me permet Cynthia, de beaux souvenirs pour moi!!!) et l'homme de Néandertal, j'ai habité à 5 km de là,fin des années 1970, j'ai bien sûr visité le musée et vu la statue, pas très grand le bonhomme!!!,et tous ces paysages en Amérique du sud.......je sens que ce soir je serai fatiguée, j'irai me coucher tôt!!!! merci beaucoup à vous,
Dans le monde des cactus, ils ne sont pas beaucoup plus gros que le cardon. Aussi connu sous le nom de «cactus éléphant», cette espèce peut atteindre plus de 2 mètres et peser 25 tonnes, avec des troncs trapus etde nombreuses branches. Malgré la taille massive du cardon, il est très sensible au gel, ce qui limite sa portée. Le cardon pousse principalement dans la péninsule de Baja, où ses fleurs qui fleurissent la nuit attirent des espèces comme la chauve-souris à nez long.
Quand on arrive de Las Vegas ou de Death-Valley pour rejoindre la Californie, on se retrouve tout proche de la plus grande chaîne de montagnes de Californie, définissant les limites orientales de l’État, la Sierra Nevada. Elle s’étire sur 700 kilomètres,avec entre autre du Nord au Sud le Lac Tahoe, Le Parc National de Yosemite, Mammoth Lakes et les parcs nationaux de Sequoia et de Kings Canyon. La Sierra Nevada a un climat montagnard. Les hauts sommets (le mont Whitney culmine à 4.421 mètres, c’est le sommet le plus haut des USA) bloquent les précipitations de l’Ouest et assèchent la zone occidentale de la Sierra Nevada, donc d’ou nous venons de Death-Valley. En gros pour faire simple, nous sommes partis de Death Valley avec plus de35° à 7 h 00 du matin pour nous retrouver à Mammoth Lake en début d’après midi en short les pieds dans la neige. Oui oui, tout ça en Californie au mois d’août. Voici notre itinéraire du jour : Comment s’organiser ? Pour résumer, nous avons une journée pour parcourir un peu plus de 300 kilomètres entre Death Valley et Mammoth Lake. Nous avons prévu sur notre route plusieurs pauses pour découvrir : Death Valley : la zone située au dessus de Furnace CreekLone Pine : plus précisement la zone des Alabama Hills, une formation rocheuse située sur le versant est de la Sierra Nevada et ayant servi de lieux de tournages à de nombreux westerns. Le site géologique de Hot Creek : une zone avec des sources, geysers et fumerolles. Dans ce même secteur, absent des guides touristiques, il y aquelques piscines naturelles, des Hot Spot, un peu comme en Islande. Nous avions adoré les découvrir dans ce pays, nous sommes partis à leur recherche aux USA (et vive Google Map pour les situer !!)
Mammoth Lakes : découverte de cette station de montagne, ses lacs et Devils Postpile et ses colonnes de Basalt Death Valley Nous avons pas trop passé de temps dans le Parc, la route est longue, nous avons beaucoup de choses à faire / a voir sur la journée, donc on découvre principalement de la voiture, en s’arrêtant de temps à autre pour nous émerveiller des lieux.
On a pu observer qu’il y a de la vie dans Death-Valley, que ce soit le Coyote qui a émerveillé p’tit bonhomme, ou l’énorme rapace qui volait au dessus de nous, mais également les cactus aux formes bizarres. Lone Pine Nous quittons la Vallée de la Mort pour nous retrouver à Lone Pine sur la route 395. Aucun intérêt de s’arrêter sur cette route qui borde sur a peine quelques kilomètres l’autoroute 395, si ce n’est pour faire 3 courses, boire un café ou faire le plein d’essence. Par contre, la vue sur la gauche sur la chaine des montagnes est superbe, on aperçoit le mont Whitney, le plus haut sommet des États-Unis. Alabama Hills Pour accéder à Alabama Hills c’est très simple. Quand on vient de Death Valley, on prend la Highway 395 jusqu’à Lone Pine. Sur Main Street, il faut tourner à gauche sur Whitney Portal Road pour rejoindre les collines. Ce parc naturel d’environ 120 km2 est géré par le Bureau of Land Management. Voici le plan qu’on peut trouver au Visitor Center pour découvrir le Parc : Vous pouvez faire Picture Rock Circle, une boucle qui permet de découvrir les nombreux rochers qui ont tous un nom et essayer de retrouver les formes de chacun, ou bien après Elephant Rock tourner à droite pour vous rendre sur Movie Road pour découvrir le lieux de tournage de nombreux westerns (La Conquête de l’Ouest, La Ville Abandonnée, Maverick, Tremors, La Charge de la Brigade Légère… Ce n’est pas un parc national ni un parc d’état, et l’accès aux Alabama Hills est gratuit, vous pouvez y circuler en voiture même si la majorité des pistes ne sont pas goudronnées (nous étions ravis d’avoir notre 4×4). Si vous partez vous promener, attention à la chaleur, écrasante, prenez de quoi vous protéger du soleil et de l’eau. Si vous continuez sur Movie Road pendant a peut prêt 2,5 km vous pouvez également trouver un parking pour faire un trail vers des arches naturelles, une boucle qui se fait en 30 minutes, par contre ce n’est pas vraiment bien indiqué, on a pas trouvé !
Bishop. Aucun intérêt de s’arrêter dans cette ville, si ce n’est comme pour Lone Pine pour faire trois courses et le plein. C’est ce que nous avons fait ici, il y avait un grand supermarché au bord de la route (Vons) avec un gros rayon traiteur, fruits & légumes. J’en ai profité pour faire quelques achats de trucs originaux à ramener des USA, dont les sachets de poudre pour thés glacés ou eaux parfumées que j’adore à verser dans une bouteille d’eau glacée. Crowley Lake. Sur la droite en bordure de l’autoroute 395, on aperçoit un lac, artificiel, créé en 1941 par la construction du barrage de Long Valley. Il alimente la ville de Los Angeles en eau potable. Ce lac est connu pour la pêche à la truite. Il a a en allant vers l’Est d’étranges formations en colonnes dues à l’érosion et au fait qu’on est sur une zone volcanique, dans la Caldeira de Long Valley. Whitmore. Nous venons de le voir juste au dessus, nous sommes en pleine zone volcanique, et on retrouve dans la Caldeira de Long Valley est phénomènes géologiques. Il y a dans le coin une faille géothermique qui donne des sources chaudes, dont certaines se mélangent à des ruisseaux d’eau froide. A certains endroits relativement secrets ont été créés des Hotspot, des sortes de jacuzzi naturels alimentés par les sources chaudes.
Pour y accéder c’est assez facile mais pas du tout indiqué (normal les locaux gardent l’info pour eux), la route n’est pas toujours goudronnée. Depuis l’autoroute 395, il faut tourner avant l’aéroport (minuscule) vers Benton Crossing Road ou juste après l’aéroport sur Hotcreek Hatchery Road. L’idéal est d’utiliser Google Maps car les HotSpot sont indiqués sur la carte, ça aide à les trouver en pleine nature. Ils sont au raz du sol, il est très facile de passer à côté sans les voir ! On a adoré cet endroit, sauvage, nous étions seuls dans le secteur, idéal pour une pause déjeuner en pleine nature. Par contre attention quand vous trouvez un hot-point. L’eau peut y être chaude, très chaude, selon l’activité géothermique. Si vous trouvez des consignes de ne pas vous baigner dans certaines sources, respectez les consignes et surtout sondez l’eau avant d’y plonger, ce n’est pas une piscine, encore moins un jaccuzi avec une température contrôlée. Si vous ne voulez pas prendre de risques, optez pour la Whitmore Pool and Rock Tub, située au bout d’une route non pavée sans indication, qui est une piscine naturellement chauffée et proposant six couloirs de nage.
Hot Creek.Nous avons continué la route direction Hot Creek. Cette zone géothermique comporte des bassins d’eau chaude, des fuméroles et de petits geysers. L’accès au site est sécurisé pour éviter les accidents, et la baignade y est interdite. Cela n’a malheureusement pas empêché une douzaine de personnes de perdre la vie dans le secteur par imprudences (les grillages ont été forcés autour de la rivière). Sinon, le site est superbe, cela nous a rappelé un peu l’Islande mais également un peu le parc de Yellowstone, autre zone géothermique des USA. Mammoth LakesNous arrivons enfin dans Mammoth Lake, station de montagne entourée des plushauts sommets de l’Ouest américain. En hiver, la station est prisée de tous les Californiens pour le Ski, mais en été, une fois la neige fondue, ce sont les activités de pèche, de randonnée et de vélo de montagne qui ont du succès. La journée étant bien avencée, nous avons pas pris le temps de prendre le téléphérique de Mammoth Mountain pour voir à 3 369 mètres d’altitude une vue à couper le souffle sur les pics environnants. Une autre chose à faire dans le coin, c’est de prendre une navette pour une randonnée vers Devils Postpile. La zone est interdite aux voitures, il faut prendre la navette pour aller faire une randonnée de 8 km (A/R) pour voir de belles colonnes de basalte et si on a le temps poursuivre encore 4 km plus loin pour voir les chutes Rainbow Falls. Il était déjà 16 h 00, nous nous sommes contenté de les voir de loin aux jumelles. Il faudra revenir ! On en a profité pour se promener autour de différents lacs, de voir la jolie vue sur Twin Falls Overlook, et profiter de Horseshoe Lake.
Ou loger à Mammoth Lake ? Nous avions opté pour le Westin Monache Resort Mammoth pour notre séjour. J’avais un super souvenir d’un hôtel de cette chaîne à Annapolis dans le Maryland, et celui-ci était parfait. Un très bel hôtel, la chambre très grande avec une vue sur les montagnes, une cheminée, un coin cuisine et une grande salle de bain pleine de produits futiles et agréables (spray sommeil aux huiles essentielles à vaporiser sur l’oreiller !).
Il y avait une p’tite banquette devant la fenêtre, notre p’tit bonhomme a adoré cette place pour guetter les animaux dans la forêt. L’hôtel avait également une superbe piscine avec des jacuzzis, très agréable. Le p’tit déjeuner était très sympa, bien que le service un peu long car les prestations étaient à la carte, ce n’était pas un buffet. Ou dîner à Mammoth Lake ? La meilleur adresse sur Mammoth Lake (un peu huppée quand même) pour le meilleur rapport qualité prix c’est Burger, un restaurant de Burgers (mais qui propose également des salades et des viandes). Les burgers étaient top, juteux et copieux, les frites très bonnes également et p’tit bonhomme a adoré son Grilled Cheese, sa nouvelle passion les croque-monsieur au fromage. Nous n’avons pas pris de desserts, nous n’avions même pas réussi à finir nos assiettes ! Par contre il faut prévoir un peu d’attente dans la salle avant d’être placés à table, dans une grande salle style cantine très bruyante. Pensez à venir tôt ! Sinon faites un p’tit tour dans le village, très sympa avec ses nombreuses terrasses. Prochaine étape, on part vers Yosemite !
Ce commentaire a été modifié le 04/04/2018 à 14:56
Riche en minéraux et en oligo-éléments, l’argile verte est un produit naturel dont les vertus sont nombreuses. Vous pouvez notamment l’utiliser pour votre beauté.
Voici six secrets beauté avec cette roche volcanique.
D’abord grâce à ses propriétés tonifiantes elle peut vous aider à lutter contre les rides. Pour cela, réalisez la préparation suivante : mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte ultra-ventilée en poudre avec un peu d’eau chaude et ajoutez-y 1 cuillère à café d’huile d’argan ou huile de bourrache. Après avoir mélangé, vous obtiendrez une pâte homogène que vous pourrez appliquer comme un masque sur votre visage. Passé un quart d’heure, rincez-vous à l’eau tiède.
Sur le visage toujours, cette argile régule l’excès de sébum. Elle vous aidera donc à lutter contre l’acné. Pour ce faire, mélangez 3 cuillères àsoupe d’eau à 3 cuillères à soupe d’argile verte. Après 15 minutes d’application, rincez-vous à l’eau tiède.
Si vous avez la peau grasse, mélangez 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de lait et 1 cuillère à soupe d’argile verte dans un bol. Une fois que vous aurez obtenu une pâte homogène appliquez-la sur votre visage pendant 20 minutes puis rincez-vous.
L’argile verte peut également faire des miracles sur votre cuir chevelu. Si vous avez les cheveux gras mélangez à part égale de l’eau et de l’argile verte pour obtenir une pâte homogène. Ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre pour l’hydratation des cheveux et leur brillance. Appliquez sur votre cuir chevelu pendant un quart d’heure, puis rincez.
L’argile peut également remplacer votre shampoing. Mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte avec 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose ou lavande vraie. Rajoutez un verre d’eau chaude et appliquez sur le cuir chevelu et les cheveux pendant 10 minutes.
Ce produit naturel revitalisera également vos pieds. Mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte avec 3 cuillères à soupe de gros sel et placez le tout dans une bassine dans laquelle vous mettrez vos pieds enflés.
Info: Enfin, évitez de mettre en contact l’argile avec des métaux car vous n’obtiendrez pas les mêmes résultats. Préférez la manipuler avec des ustensiles en bois, en verre, en pierre ou en porcelaine. Evitez tous les matériaux qui se chargent en électricité statique.
Jean Capeinick Nature Morte Aux Oranges & Citrons Tableau Huile Toile Peinture... Une nature morte est un genre artistique, principalement pictural qui représente des éléments inanimés (aliments, gibiers, fruits, fleurs, objets divers...) organisés d'une certaine manière dans le cadredéfini par l'artiste, souvent dans une intention symbolique.
Charles Sterling, spécialiste de la nature morte, en propose la définition suivante1...
— Charles Sterling, 1952.
Van Os Georgius Jacobus Johannes - "Nature morte aux fleurs & fruits "
Clara Peeters est née en 1594 à Anvers, et elle est décédée après 1657.
C'est une artiste peintre flamande autodidacte qui a peint essentiellement des natures mortes.
Artististe Peintre Russe...
La nature morte d'un corbeille de fruits et roses de Johan Laurentz Jensen (1800-1856, Denmark)
Artiste peintre Russe...
Jan Davidszoon de Heem est un peintre néerlandais de natures mortes...
Né en 1606 à Utrecht et mort en 1684 à Anvers. Wikipédia
Jan Davidszoon (souvent graphié Davidsz) de Heem...
Est un peintre néerlandais de natures mortes...
Né en 1606 à Utrecht et mort en 1684 à Anvers.
Artiste Peintre (Inconnu(e)
Nature morte avec vase chinois par Edward LADELL , Peintre anglais (1821 - 1886) . -
Nature morte aux fruits par Eloïse Harriett STANNARD , peintre anglais (1828 - 1915) Bio . -
Natures mortes par Osias BEERT , peintre flamand (1580...<
Le Bonheur nous paraît parfois inaccessible. Alors, la solution c'est de cultiver les petits bonheurs, ceux qu'on croise tous les jours et qu'on ne remarque pas...
Voyez plutôt !
Bonheur...Le Café Du Matin.
Quoi : Vous savez celui que vous prenez lorsque toute la maison dort encore,que vous pouvez savourer ce silence et regarder le soleil se lever.
Ou bien celui que vous prenez en vitesse en regardant vos enfants préparerleur cartable.
Ou encore celui que vous prenez à la pause de 11h, au boulot, avec vos collègues.
Pourquoi c'est si important : parce qu'on profite de la bonne énergie du matin et qu'on ne sait pas encore de quoi la journée sera faite.
C'est un moment encore paisible qui nous permet de réfléchir, de nous poser puis de nous mettre en condition pour la journée qui arrive.
Bonheur...La Bonne Surprise Dans Les Transports
Quoi : Exceptionnellement, vous arrivez à trouver une place assise dans le métro ! Ouah, quel bonheur de se reposer, de pouvoir lire tranquillementet de ne pas être bousculée. Vous prenez la voiture ? Ce matin-là, comme par miracle, aucun embouteillage ! Savourez l'instant.
Pourquoi c'est si important : parce que commencer la journée sereinement, sans que les transports ne deviennent une contrainte, ça n'a pas de prix.
On pense aussi à regarder de temps en temps le paysage, pour voir un bout de ciel bleu ou observer les jolies maisons/ ruelles ou boutiques.
Bonheur...La Bonne Humeur Se Transmet
Quoi : Ce matin, faites le test, traversez votre open space avec un grand sourire aux lèvres.
Pourquoi c'est si important : La joie appelle la joie et la bonne humeur peut sepropager très vite. Votre arrivée ne laissera sans doute pas indifférent et les compliments sur votre bonne mine ne manqueront pas de fuser !
Agréable façon de commencer la journée, non ?
Bonheur...L'appel Qui Fait Sourire
Quoi : Vous planchez sur un dossier difficile et hop, une copine ou votre homme vous appelle !
Quelle bonne surprise de l'entendre, n'est-ce pas ? L'espace de quelques minutes, on s'évade et on laisse de côté les difficultés.
Pourquoi c'est si important : un bon éclat de rire procure immédiatement un sentiment de détente, les traits du visage sont lissés, la circulation sanguine est stimulée. On se sent bien !
Bonheur...Dire Adieu Au Stress
Quoi : Vous êtes plutôt du genre à travailler vite, vous sentir stimulée parl'urgence et les défis ? Sélectionnez une tâche qui vous incombe et décidez d'y consacrer 5 à 10 minutes de plus que ce vous aviez prévu.
Restez concentré sur cette tâche mais vous pouvez vous octroyez des pauses.
Pourquoi c'est si important : "Accepter de laisser le temps travailler à son rythme, c'est d'abord accepter l'idée de renoncer à son angoisse. Le temps passe ? Et alors ! Qu'il passe ! Et les événements s'enchaîneront les uns après les autres quoique l'on fasse".
Extrait de "Et si on choisissait d'être heureux ?" de Dominique Chapot. Lisez aussi notre article pour apprendre à vivre plus lentement.
Bonheur...Le Cadeau Qui Fait Plaisir
Quoi : un dessin ou un collier de pâtes offert par votre enfant.
Ou ce petit bracelet que vous aviez repéré dans une vitrine et que votre homme vous a offert.
Pourquoi c'est si important : parce qu'une petite attention touche autant qu'un gros cadeau. On s'émerveille du temps qu'a passé notre enfant ou notre homme pour fabriquer ce collier ou dénicher le bracelet, son dévouement et sa volonté de nous faire plaisir.
Bonheur...Dénicher L'inattendu
Quoi : ce soir, vous partez 10 minutes plus tôt du travail et là, vous prenez le temps de flâner un peu en rentrant, le temps d'apercevoir une petite boutique sympa ou de remarquer une ruelle agréable.
Pourquoi c'est si important : "dans ce parcours singulier et tranquille où l'on se donne du temps, on apprend à prendre la bonne distance avec les aléaset les tracas de la journée écoulée, avec les autres et avec ce qui nous entoure".
Extrait de "10 minutes de petits bonheurs" de Françoise Réveillet.
Bonheur...Un Plat Qui Vous Plaît
Quoi : ce soir, vous avez une envie fulgurante de macarons ?
Qu'à cela ne tienne, passez dans une boulangerie ou faites-les vous-même (il existe des préparations toutes faites)
Pourquoi c'est si important : parce qu'un petit excès de temps en temps, ça ne fait pas de mal ! On succombe à ces chouquettes qui nous font tant envie: ça fait du bien aux papilles et ça met du baume au cœur.
Être Consciente Des Petits Bonheurs
Quoi : Chaque soir, faites une liste de tout ce que vous avez aimé ou trouvébeau aujourd'hui (un livre, une chanson, une parole gentille).
Pourquoi c'est important : Relisez-vous et imaginez que vous rassemblez tous ces cadeaux de la vie dans le creux de vos mains. Observez-les. "Ils sont àvous pour toujours ; quoiqu'il arrive maintenant, ce que vous avez reçune pourra jamais vous être repris.
Ces moments font partie de votre vie, partie de vous-même pour toujours". En relisant souvent ces listes, vous prendrez conscience de la quantité incroyable de petites sources de joie que vous avez, et elles renforceront la joie profonde qui est en vous.
Extrait de "Et si on choisissait d'être heureux ?" de Dominique Chapot.
Bonheur...Bien Dormir
Quoi : Ce week-end, vous changez les draps de votre lit. Ils sont doux contre votre peau et sentent le propre.
Pourquoi c'est si important : parce que s'endormir dans de bonnes conditions, en se sentant bien dans son lit, ça n'a pas de prix !
Plus d'infos dans les livres : "Et si on choisissait d'être heureux", éditions Marabout, de Dominique Chapot et "10 minutes de petits bonheurs", éditions Marabout, de Françoise Réveillet.
Diana Sudyka utilise des timbres anciens de diverses origines européennes, pour inventer de petites histoires. Elle compose avec beaucoup de finesse et sur un style presque médiéval des scénettes, dont elle dit ne pas connaître la teneur à l’avance. Elle se laisse inspirer par les timbres eux-mêmes. Le résultat regorge de petits détails délicats et c’est un plaisir de les fouiller du regard.
Basée à Chicago et travaillant en tant qu’illustratrice de livres pour enfants, elle considère ce projet comme un délicieux interlude entre sesprojets de commissions.
Elle s’inspire pour ce travail de l’artiste de collages Joseph Cornell. Au début de ses études, elle a ainsi commencé d’acheter des timbres anciensdans une boutique d’occasion, dans la ville de son université.
Pendant la Première Guerre Mondiale les commerçants de Paris posaient des bandes de papier gommé collant sur leurs vitrines pour éviter que les projections de verre fassent des blessés en cas de bombardement allemand.
Au niveau du style il y avait plusieurs stratégies, certains avaient une vision très utilitariste et faisaient de simples croix, d’autres tentaient le coté géométrique avec des motifs qui reproduisaient des motifs de fenêtres et ceux qui avaient une fibre artistique créent de véritables illustrations qui reprenaient le thème de la boutique.
De 1962 à 2014, elle a régné sur son domaine du 17ème arrondissement, le 10bis, la dernière maison de passe de Paris. Dans unlivre qu’elle a elle-même écrit, elle affirme que ses trois grandes passions sont l’opéra, l’argent et la police. Sa « carrière manquée » fait qu’elle entrait au 36 quai des Orfèvres comme chez elle… Adepte de bel canto et connue pour avoir des relations privilégiées avec la police, elle est une icône de la prostitution parisienne.
L’antre de Katia la Rouquine.
Au 10bis rue du Débarcadère se situe un ancien lieu de galanterie, géré par Katia la Rouquine. Lucienne Goldfarb de son vrai nom (également appelée Lucienne Tell) s’est d’abord fait sa place en tant que prostituée avant de devenir tenancière d’une maison de passe. Grâce à l’aide de Lévon Sayan, célèbre imprésario et manager d’Aznavour, elle monte en 1962 sa petite entreprise qui n’a pas connu la crise. Le 10bis était un lieu connu du tout Paris, dont la chaleureuse réputation
dépassait même les frontières.
© 10bis Cabinet de curiosité
Une organisation bien spécifique.
Cet établissement de six étages situé entre la Porte Maillot et les Champs-Elysées avait une organisation bien particulière. Devant les chambres, des lumières de couleur bleu, vert ou rouge étaient allumées selon la disponibilité. Les passes, à 500 francs chacune, ne se faisaient pas qu’à deux, puisque dans l’une des chambres quatre lits doubles étaient accrochés ensemble. Trois pièces étaient intégralement remplies de vêtements, sacs et chaussures afin de sublimer les filles de
joies selon leurs humeurs. La décoration était baroque avec notamment des murs rouges et des coussins à motif léopard. Sur le trottoir, des lauriers permettaient aux filles de s’évaporer dans la nuit après avoir vérifié que la voie était libre. La Rouquine, elle, a vécu plus de 40 ans au sixième étage dans un appartement de 35m².
La Mondaine, service de renseignement des maisons closes.
La Rouquine était la collaboratrice préférée de la Mondaine. Ce service dela préfecture était en charge de se renseigner sur les clients des maisons closes et de faire des fiches avec les secrets les plus intimes de ces personnalités. Cette brigade avait également un service spécialisé sur les adultères et sur l’homosexualité, tous deux encore considérés comme des délits à l’époque. En donnant des renseignements à la police,les hôtels de passe étaient protégés.C’est ce que l’on appelle le condé. Et les carnets d’amour tenus par les filles recelaient de nombreuses informations… Qualifiée de « virtuose des indics » ou encore « d’encyclopédie du grand banditisme » par l’un des anciens patrons du 36 Quai des Orfèvres, Katia a beaucoup aidé la police. Ses tuyaux ont notamment permis l’arrestation de plusieurs gros trafiquants de drogue.
Soupçonnée de délation pendant la Résistance .
Juive polonaise, Lucienne était âgée de 18 ans au moment de la Seconde Guerre mondiale. Des personnes de sa famille ont été déportées, une motivationa priori suffisamment forte pour pour qu’elle veuille intégrer un réseau de résistance. Ce qu’elle a fait. Cependant, peu après son entréedans le groupe, plusieurs membres se sont fait arrêter. À l’issu de la
libération, ils sont nombreux à avoir porté plainte contre elle pour délation. Elle s’en est toujours sortie lors de ses procès, ce que des mauvaises langues justifient par ses étroites relations avec les forces de l’ordre…
La Rouquine VS Madame Claude.
La Rouquine se distingue de Madame Claude, une des plus grandes proxénètes du siècle dernier, par le fait qu’elle ne faisait que louer des chambres alors que Madame Claude percevait une marge importante sur les passes de luxe qu’elle organisait. L’autre différence majeure entre les deux femmes est que Madame Claude, qui était également une grande indic
de la police, n’a pas réussi à échapper à quelques séjours en prison pour proxénétisme et fraude fiscale. Ces deux grandes figures de la passe ont toutes les deux pu continuer leurs business en cachette, grâceà une certaine protection de la police.
© 10bis La Rouquine avait ses entrées dans le monde de l’Opéra
La dernière maison close.
Forte de ses relations avec la police, Katia la Rouquine a bénéficié de quelques avantages. Et pas des moindres, puisque sa petite affaire a continué bien après l’interdiction des maisons closes.Sous couvert d’une appellation de club échangiste,
il se trouve que quelques filles avaient encore le droit d’exercer dans ce lieu « intouchable ».
Cela peut-être été le cas jusqu’en 2014, quand La Rouquine alors âgée de plus de 90 a été placée dans une maison de retraite suite à une mauvaise chute.
Le renouveau du 10bis.
Aujourd’hui, la Mondaine est devenue la Brigade du proxénétisme et du stupéfiant et le 10bis ne fournit plus de services sexuels. Le lieu connait cependant une nouvelle jeunesse puisqu’il a depuis peu été rénové pour devenir un hôtel quatre étoiles. Karim Massoud et Maïté Henry ont racheté l’affaire et ont décidé de garder un peu de l’esprit du lieu. Même si la façade aété ravalée et l’intérieur totalement réaménagé, les nouveaux propriétaires ont placé un objet par chambre pour rappeler son sulfureuxpassé comme des petits nains de jardin ou de miroirs au plafond. Et en guise d’hommage à Katia la Rouquine, une bibliothèque avec des ouvrages la concernant se trouve dans l’hôtel qui a conservé son nom d’origine.
Dans le monde des cactus, ils ne sont pas beaucoup plus gros que le cardon.
Aussi connu sous le nom de «cactus éléphant», cette espèce peut atteindre plus de 2 mètres et peser 25 tonnes, avec des troncs trapus etde nombreuses branches. Malgré la taille massive du cardon, il est très sensible au gel, ce qui limite sa portée. Le cardon pousse principalement dans la péninsule de Baja, où ses fleurs qui fleurissent la nuit attirent des espèces comme la chauve-souris à nez long.
Quand on arrive de Las Vegas ou de Death-Valley pour rejoindre la Californie, on se retrouve tout proche de la plus grande chaîne de montagnes de Californie, définissant les limites orientales de l’État, la Sierra Nevada. Elle s’étire sur 700 kilomètres,avec entre autre du Nord au Sud le Lac Tahoe, Le Parc National de Yosemite, Mammoth Lakes et les parcs nationaux de Sequoia et de Kings Canyon.
La Sierra Nevada a un climat montagnard. Les hauts sommets (le mont Whitney culmine à 4.421 mètres, c’est le sommet le plus haut des USA) bloquent les précipitations de l’Ouest et assèchent la zone occidentale de la Sierra Nevada, donc d’ou nous venons de Death-Valley.
En gros pour faire simple, nous sommes partis de Death Valley avec plus de35° à 7 h 00 du matin pour nous retrouver à Mammoth Lake en début d’après midi en short les pieds dans la neige. Oui oui, tout ça en Californie au mois d’août.
Voici notre itinéraire du jour :
Comment s’organiser ?
Pour résumer, nous avons une journée pour parcourir un peu plus de 300
kilomètres entre Death Valley et Mammoth Lake. Nous avons prévu sur
notre route plusieurs pauses pour découvrir :
Death Valley : la zone située au dessus de Furnace CreekLone Pine : plus précisement la zone des Alabama Hills, une formation rocheuse située sur le versant est de la Sierra Nevada et ayant servi de lieux de tournages à de nombreux westerns.
Le site géologique de Hot Creek : une zone avec des sources, geysers et fumerolles.
Dans ce même secteur, absent des guides touristiques, il y aquelques piscines naturelles,
des Hot Spot, un peu comme en Islande.
Nous avions adoré les découvrir dans ce pays, nous sommes partis à leur recherche aux USA (et vive Google Map pour les situer !!)
Mammoth Lakes : découverte de cette station de montagne, ses lacs et
Devils Postpile et ses colonnes de Basalt
Death Valley
Nous avons pas trop passé de temps dans le Parc, la route est longue, nous
avons beaucoup de choses à faire / a voir sur la journée, donc on
découvre principalement de la voiture, en s’arrêtant de temps à autre
pour nous émerveiller des lieux.
On a pu observer qu’il y a de la vie dans Death-Valley, que ce soit le
Coyote qui a émerveillé p’tit bonhomme, ou l’énorme rapace qui volait au
dessus de nous, mais également les cactus aux formes bizarres.
Lone Pine
Nous quittons la Vallée de la Mort pour nous retrouver à Lone Pine sur la
route 395. Aucun intérêt de s’arrêter sur cette route qui borde sur a peine
quelques kilomètres l’autoroute 395, si ce n’est pour faire 3 courses,
boire un café ou faire le plein d’essence.
Par contre, la vue sur la gauche sur la chaine des montagnes est superbe,
on aperçoit le mont Whitney, le plus haut sommet des États-Unis.
Alabama Hills
Pour accéder à Alabama Hills c’est très simple. Quand on vient de Death
Valley, on prend la Highway 395 jusqu’à Lone Pine. Sur Main Street, il
faut tourner à gauche sur Whitney Portal Road pour rejoindre les collines.
Ce parc naturel d’environ 120 km2 est géré par le Bureau of Land
Management. Voici le plan qu’on peut trouver au Visitor Center pour
découvrir le Parc :
Vous pouvez faire Picture Rock Circle, une boucle qui permet de découvrir
les nombreux rochers qui ont tous un nom et essayer de retrouver les
formes de chacun, ou bien après Elephant Rock tourner à droite pour vous
rendre sur Movie Road pour découvrir le lieux de tournage de nombreux
westerns (La Conquête de l’Ouest, La Ville Abandonnée, Maverick,
Tremors, La Charge de la Brigade Légère…
Ce n’est pas un parc national ni un parc d’état, et l’accès aux Alabama
Hills est gratuit, vous pouvez y circuler en voiture même si la majorité
des pistes ne sont pas goudronnées (nous étions ravis d’avoir notre
4×4). Si vous partez vous promener, attention à la chaleur, écrasante,
prenez de quoi vous protéger du soleil et de l’eau.
Si vous continuez sur Movie Road pendant a peut prêt 2,5 km vous pouvez
également trouver un parking pour faire un trail vers des arches
naturelles, une boucle qui se fait en 30 minutes, par contre ce n’est
pas vraiment bien indiqué, on a pas trouvé !
Bishop. Aucun intérêt de s’arrêter dans cette ville, si ce n’est comme pour Lone Pine
pour faire trois courses et le plein. C’est ce que nous avons fait ici,
il y avait un grand supermarché au bord de la route (Vons) avec un gros
rayon traiteur, fruits & légumes.
J’en ai profité pour faire quelques achats de trucs originaux à ramener des
USA, dont les sachets de poudre pour thés glacés ou eaux parfumées que
j’adore à verser dans une bouteille d’eau glacée.
Crowley Lake. Sur la droite en bordure de l’autoroute 395, on aperçoit un lac,
artificiel, créé en 1941 par la construction du barrage de Long Valley.
Il alimente la ville de Los Angeles en eau potable.
Ce lac est connu pour la pêche à la truite. Il a a en allant vers l’Est
d’étranges formations en colonnes dues à l’érosion et au fait qu’on est
sur une zone volcanique, dans la Caldeira de Long Valley.
Whitmore. Nous venons de le voir juste au dessus, nous sommes en pleine zone
volcanique, et on retrouve dans la Caldeira de Long Valley est
phénomènes géologiques. Il y a dans le coin une faille géothermique qui
donne des sources chaudes, dont certaines se mélangent à des ruisseaux
d’eau froide. A certains endroits relativement secrets ont été créés des
Hotspot, des sortes de jacuzzi naturels alimentés par les sources chaudes.
Pour y accéder c’est assez facile mais pas du tout indiqué (normal les
locaux gardent l’info pour eux), la route n’est pas toujours goudronnée.
Depuis l’autoroute 395, il faut tourner avant l’aéroport (minuscule)
vers Benton Crossing Road ou juste après l’aéroport sur Hotcreek Hatchery Road.
L’idéal est d’utiliser Google Maps car les HotSpot sont indiqués sur la carte,
ça aide à les trouver en pleine nature. Ils sont au raz du sol, il est très facile
de passer à côté sans les voir !
On a adoré cet endroit, sauvage, nous étions seuls dans le secteur, idéal
pour une pause déjeuner en pleine nature. Par contre attention quand
vous trouvez un hot-point. L’eau peut y être chaude, très chaude, selon
l’activité géothermique. Si vous trouvez des consignes de ne pas vous
baigner dans certaines sources, respectez les consignes et surtout
sondez l’eau avant d’y plonger, ce n’est pas une piscine, encore moins
un jaccuzi avec une température contrôlée.
Si vous ne voulez pas prendre de risques, optez pour la Whitmore Pool and
Rock Tub, située au bout d’une route non pavée sans indication, qui est
une piscine naturellement chauffée et proposant six couloirs de nage.
Hot Creek. Nous avons continué la route direction Hot Creek. Cette zone géothermique
comporte des bassins d’eau chaude, des fuméroles et de petits geysers.
L’accès au site est sécurisé pour éviter les accidents, et la baignade y
est interdite.
Cela n’a malheureusement pas empêché une douzaine de personnes de perdre la
vie dans le secteur par imprudences (les grillages ont été forcés autour de la rivière).
Sinon, le site est superbe, cela nous a rappelé un peu l’Islande mais également
un peu le parc de Yellowstone, autre zone géothermique des USA.
Mammoth Lakes Nous arrivons enfin dans Mammoth Lake, station de montagne
entourée des plushauts sommets de l’Ouest américain. En hiver, la station est prisée
de tous les Californiens pour le Ski, mais en été, une fois la neige fondue,
ce sont les activités de pèche, de randonnée et de vélo de montagne qui ont du succès.
La journée étant bien avencée, nous avons pas pris le temps de prendre le
téléphérique de Mammoth Mountain pour voir à 3 369 mètres d’altitude une
vue à couper le souffle sur les pics environnants.
Une autre chose à faire dans le coin, c’est de prendre une navette pour une
randonnée vers Devils Postpile. La zone est interdite aux voitures, il
faut prendre la navette pour aller faire une randonnée de 8 km (A/R)
pour voir de belles colonnes de basalte et si on a le temps poursuivre
encore 4 km plus loin pour voir les chutes Rainbow Falls. Il était déjà
16 h 00, nous nous sommes contenté de les voir de loin aux jumelles.
Il faudra revenir !
On en a profité pour se promener autour de différents lacs, de voir la
jolie vue sur Twin Falls Overlook, et profiter de Horseshoe Lake.
Ou loger à Mammoth Lake ?
Nous avions opté pour le Westin Monache Resort Mammoth pour notre séjour.
J’avais un super souvenir d’un hôtel de cette chaîne à Annapolis dans le Maryland,
et celui-ci était parfait. Un très bel hôtel, la chambre très grande avec une vue sur
les montagnes, une cheminée, un coin cuisine et une grande salle de bain pleine de
produits futiles et agréables (spray sommeil aux huiles essentielles à vaporiser sur
l’oreiller !).
Il y avait une p’tite banquette devant la fenêtre, notre p’tit bonhomme a adoré
cette place pour guetter les animaux dans la forêt.
L’hôtel avait également une superbe piscine avec des jacuzzis, très agréable.
Le p’tit déjeuner était très sympa, bien que le service un peu long car
les prestations étaient à la carte, ce n’était pas un buffet.
Ou dîner à Mammoth Lake ?
La meilleur adresse sur Mammoth Lake (un peu huppée quand même) pour le
meilleur rapport qualité prix c’est Burger, un restaurant de Burgers
(mais qui propose également des salades et des viandes).
Les burgers étaient top, juteux et copieux, les frites très bonnes
également et p’tit bonhomme a adoré son Grilled Cheese, sa nouvelle
passion les croque-monsieur au fromage. Nous n’avons pas pris de
desserts, nous n’avions même pas réussi à finir nos assiettes !
Par contre il faut prévoir un peu d’attente dans la salle avant d’être
placés à table, dans une grande salle style cantine très bruyante.
Pensez à venir tôt !
Sinon faites un p’tit tour dans le village, très sympa avec ses nombreuses terrasses.
Prochaine étape, on part vers Yosemite !
Riche en minéraux et en oligo-éléments, l’argile verte est un produit naturel dont les vertus sont nombreuses. Vous pouvez notamment l’utiliser pour votre beauté.
Voici six secrets beauté avec cette roche volcanique.
D’abord grâce à ses propriétés tonifiantes elle peut vous aider à lutter contre les rides.
Pour cela, réalisez la préparation suivante :
mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte ultra-ventilée en poudre avec un peu d’eau chaude
et ajoutez-y 1 cuillère à café d’huile d’argan ou huile de bourrache.
Après avoir mélangé, vous obtiendrez une pâte homogène que vous pourrez appliquer comme un masque sur votre visage.
Passé un quart d’heure, rincez-vous à l’eau tiède.
Sur le visage toujours, cette argile régule l’excès de sébum.
Elle vous aidera donc à lutter contre l’acné.
Pour ce faire, mélangez 3 cuillères àsoupe d’eau à 3 cuillères à soupe d’argile verte. Après 15 minutes d’application, rincez-vous à l’eau tiède.
Si vous avez la peau grasse,
mélangez 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de lait et 1 cuillère à soupe d’argile verte dans un bol.
Une fois que vous aurez obtenu une pâte homogène appliquez-la sur votre visage pendant 20 minutes puis rincez-vous.
L’argile verte peut également faire des miracles sur votre cuir chevelu.
Si vous avez les cheveux gras mélangez à part égale de l’eau et de l’argile verte pour obtenir une pâte homogène.
Ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre pour l’hydratation des cheveux et leur brillance.
Appliquez sur votre cuir chevelu pendant un quart d’heure, puis rincez.
L’argile peut également remplacer votre shampoing.
Mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte avec 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose ou lavande vraie.
Rajoutez un verre d’eau chaude et appliquez sur le cuir chevelu et les cheveux pendant 10 minutes.
Ce produit naturel revitalisera également vos pieds.
Mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte avec 3 cuillères à soupe de gros sel et placez le
tout dans une bassine dans laquelle vous mettrez vos pieds enflés.
Info:
Enfin, évitez de mettre en contact l’argile avec des métaux car vous n’obtiendrez pas les mêmes résultats.
Préférez la manipuler avec des ustensiles en bois, en verre, en pierre ou en porcelaine.
Evitez tous les matériaux qui se chargent en électricité statique.