le 1er décembre nombre d’entre nous trépignons à l’idée d’ouvrir ce soir la première case de notre calendrier de l’Avent. Elle contiendra probablement un chocolat ou un bonbon, mais selon les goûts,la fantaisie et les moyens de chacun, ce sera peut être, une bière, un thé, un produit cosmétique ou encore un bijou. En effet chaque enseigne décline à l’envie ce calendrier qui nous fera patienter jusqu’à Noël et sa profusion de cadeaux.
Exemples de calendriers de l'Avent modernes* Mais savez-vous d’où vient ce calendrier et ce qu’il contenait à l’origine ? L’Avent est la période qui précède Noël. Elle débute le 4e dimanche précédant la célébration de la naissance du Christ dans la religion chrétienne. Le calendrier de l’Avent, comme de nombreuses traditions de Noël, nous vient d’Allemagne où cette coutume s’est forgée au XIXe siècle.
Chaque matin de cette période de l’Avent, les parents donnaient à leurs enfants (sages), une image comportant un extrait de l’Ancien Testament qu’ils devaient apprendre par cœur. C’est dans la deuxième moitié du XIXe siècle, toujours en Allemagne qu’est créé le calendrier tel que nous le connaissons, avec une case à ouvrir par jour, dévoilant une image toujours religieuse. La plus somptueuse étant bien sûr celle du 24 décembre.
Calendrier de l'Avent traditionnel Ils sont fabriqués artisanalement par chaque famille jusqu’en 1908. À cette date, un éditeur munichois a l’idée d’imprimer et commercialiser ces calendriers. Parfois, de petites figurines ou de petits cadeaux remplacent les images pieuses.
Calendrier de l'Avent allemand de 1903 Mais c’est après la Seconde Guerre mondiale que la tradition du calendrier de l’Avent arrive en France et se diffuse dans le monde entier.
En 1958, pour la première fois, des petits chocolats sont placés dans les cases, c’est une révolution qui démocratise encore davantage cette tradition. Petit à petit, tout comme les fêtes de Noël, le calendrier de l'Avent se sécularise largement et entre dans presque tous les foyers.
La Havane a un charme tel qu'elle vous envoûte imméditatement. Il suffit d'y aller une seule fois pour avoir envie d'y revenir, tôt ou tard.
La Habana Vieja est certainement le quartier qui vous marquera le plus : ses ruelles pittoresques, ses places coloniales de toute beauté, ses musées passionnants, ses églises et ses cathédrales... Le tout forme un ensemble de cartes postales bien réelles de La Havane qui resteront à tout jamais gravées dans votre mémoire. Avec, bien sûr, cette lumière du soleil caribéen omniprésente à chaque coin de rue. Non loin de là le Malecón, cette longue promenade en bord de mer, complètera cet enchantement, surtout si vous y êtes au moment du coucher du soleil dont les couleurs sont sublimes.
Le Vedado est surtout le quartier pour aller danser ou faire la fête. La Rampa compte les bars et clubs les plus animés de la capitale, où la musique est diablement bonne : salsa, rumba, jazz résonnent partout et en live ! Un pur bonheur.
Le quartier de Centro Habana est moins touristique mais ne manquez pas sa visite pour voir le fameux Capitolio, vous imprégner de l'ambiance populaire qui y règne, et faire un tour au Barrio Chino.
Le Miramar, très chic et résidentiel, vaut le détour essentiellement pour son attachant musée consacré au musicien Compay Segundo. Quant aux amateurs d'architecture, ils se pâmeront sans doute devant les superbes bâtisses qui s'y concentrent.
Cuba est le pays de la musique et de la joie de vivre ! Sa musique est variée et originale, au croisement de traditions cubaines et de musiqueseuropéennes, afro-américaines, asiatiques... C'est ce qui fait le charme indescriptible de la Havane et des musiciens du genre Buena Vista Social Club, comme l'inimitable Compay Segundo.
Il y a des mots comme ça. Embuée par une nuit en pointillés, je sors mon passeport. Le douanier :
How are you ?
Je lui souris, un peu étonnée tout de même et me demandant si j’ai bien compris la question : “Heu… Fine thank you.” Oui je sais ça fait un peu livre d’anglais niveau 6ème. C’est que je m’attendais plutôt à un “Vacances ou travail ?”, ou “Combien de temps restez-vous ?”. Mais non. Ce qui lui importe, c’est de savoir si je vais bien ? “And you ?” Retourner la question déclenche de jolis sourires. Sur la route, on voit les maisons “Mandela”, logements sociaux construits par le gouvernement pour les habitants des bidonvilles. De grandes plaines de briques rouge brillantes constellées de panneaux solaires.
Du Cap au Caire
Johannesburg — Joburg pour les intimes — est étonnante. Elle ferait penser à une sorte de Los Angeles, avec ses grandes artères et la quasi-non-existence de piétons. On y fait tout en voiture, et la ville est très étendue, ce qui fait que tout est un peu éloigné. On a l’impression qu’il faut connaître, être introduit, invité, faire partie d’un cercle d’amis, que sinon beaucoup de choses nous échappent. On dirait qu’il y a des milliers de mini-centres-ville. Dans les beaux quartiers, de nombreuses maisons ou résidences ont de hauts murs avec barbelés, ou fils électrifiés, et les panneaux “Armed response” ne laissent pas la place au doute : il y règne une certaine insécurité. Des vigiles patrouillent. Chacun connaît quelqu’un qui a été agressé lors d’un cambriolage, un hold-up au Pick n Pay* du coin…
L’écart entre les riches et les pauvres est l’un des plus grand au monde. On y voit des quartiers en centre ville très défavorisés et des banlieues richissimes où les blancs les plus riches se mélangent désormais avec les noirs qui ont fait fortune après l’apartheid. Quelques pistes pour les voyageurs souhaitant découvrir cette ville immense et peu visitée.
Le Zoo Lake Bowling Club Très chouette endroit pour boire une bière et écouter de la musique live le soir. Il y a une clientèle mélangée à la fois populaire et aisée, qui vient s’y encanailler. En journée, c’est plus familial. Sinonc’est aussi un vrai club de bowling : pas le bowling que l’on connait, plutôt UN BOWLS CLUB , sur pelouse, à l’anglaise. Ce jeudi soir-là, c’est Carlo Monbelli qui mène la danse et y’a de l’ambiance !
Le Gramadoelas Restaurant dans son jus très connu à Newtown, qui accueille même des célébrités. La cuisine est de qualité et on trouve à la carte beaucoup de spécialités, dont le bobotie (à base de viande hachée épicée, gratinée au four avec une garniture à base d’œuf et de pain imbibé de lait), les tripes, le filet d’autruche… Il y a un buffet également. Bobotie
Soweto Non loin de Johannesburg, le township le plus connu du monde à cause des affrontements anti-apartheid qui y ont eu lieu, est très vivant et en constante mutation. Il est très intéressant d’aller y faire un tour et de voir à quel point la situation évolue doucement mais sûrement. Nelson Mandela a vécu ici, Desmond Tutu aussi ; deux Prix Nobel de la paix dans le même quartier, c’est tout de même unique. Je vous livre quelques extraits de mes notes, comme ça, brutes :
Deux hommes trient des cintres dans la poussière sur la bas côté de la route. Un jeune branché se balade, avec des lunettes fluos et un chapeau. Il y a toute une vie sous les lignes à haute tension, on peut yacheter des chèvres (je dis ça… on ne sait jamais). Ça klaxonne tout d’un coup, ce sont les taxis collectifs, ils transportent les gens qui travaillent pour la plupart à Johannesburg. Une grande centrale thermique abandonnée au bord d’un lac. On peut visiblement sauter à l’élastique depuis ses deux énormes cheminées colorées. C’est Vendredi saint, les gens portent des costumes selon leur culte. On voit une dame en robe bleue électrique, une autre en rouge. Les filles vont à la messe en petites jupettes et talons hauts (c’est peu dire). Au feu rouge, des vendeurs de glace. Un homme porte sur sa tête un sac de bouchons en plastique qui paraît aussi lourd que lui.
À l’église Regina Mundi, des chants montent d’une petite pièce sur le côté. C’est la chorale qui répète les chants de la grande messe de 10h.Extrait, enregistré sous le manteau : http://www.carnets-de-traverse.com/blog/a-faire-a-johannesburg À la messe, nous sommes les seuls blancs. Je me sens tout à coup coupable de choses que je n’ai pas faites. Par exemple, tirer sur des gens dans une église : on voit les impacts de balles. Pourtant, on nous aaccepté sans problème ici, pas de regards de travers, rien du tout, que des sourires.
Il y a une expo photo à l’entrée de l’église. Les enterrements en masse, les dizaines de cercueils alignés. Des moments gais aussi, des gens qui dansent. Les gens ont écrit des messages de paix tout autour ; ça me redonne du baume au cœur.
Wandie’s place Wandie’s place est un ancien shebeen, toujours à Soweto, c’est-à-dire un tripot où l’on vendait à l’époque de l’apartheid de l’alcool en toute illégalité. On ne faisait pas qu’y boire bien entendu, on y refaisait surtout le monde, on y dansait, chantait. Aujourd’hui Wandie’s est un restaurant où l’on mange très bien (buffet de spécialités sud-africaines). Il y a souvent un groupe qui joue de la musique, entre les tables. Ça swingue !
Sur le chemin du retour, les grands terrils des anciennes mines d’or nous font un cortège ; la ville de Johannesburg a été fondée autour de ces mines à la fin du 19e siècle. Avant qu’on ne les découvre, il n’y avait que quelques maisons, quelques fermes. Puis des gens de tous pays sont venus, attirés par cet eldorado. C’est sur cette base de cosmopolitisme qu’est fondée la ville, et c’est de là que vient son originalité en Afrique du Sud, et son énergie.
Le Musée de l’apartheid Un slogan annonce “L’apartheid est à sa place. Dans un musée”. Ça remue, c’est grand, émouvant. C’est à voir. Prévoyez au moins 2 heures. Je n’en dis pas plus.
Flâner à Melville Encore une autre facette de Johannesburg. C’est un quartier très sympa, un peu bobo avec ses charity shops, cafés, librairies… Super agréable.
Se promener dans le quartier résidentiel autour des rues animées est très joli aussi, c’est très vert, il y a de nombreux massifs de fleurs, de grands arbres…
Quand les jacarandas fleurissent, ils donnent des fleurs violettes et font de magnifiques tunnels de fleurs dans certaines rues. Street lined with Jacarandas, Joburg –
Le Niki’s Oasis Le soir nous retournons à Newtown, au Niki’s Oasis. Il y a un concert live de jazz avec le saxophoniste McCoy Mrubata.
Le Maslow C’est la grande classe, du 4 étoiles,Une baignoire sabot, une grande douche avec tous les jets possibles et imaginables, un bureau, un salon d’angle (!), un lit king size, deux WC.
Bien, je suis ! Ah oui et y’a une piscine… À bientôt pour un autre récit de l'Afrique.
Tout est dans la paume de votre main: appuyez sur ces points pour éliminer votre douleur.
Voici une façon simple de soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez attentivement les instructions suivantes et améliorez votre état:Localisez le point sur votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes.Relâchez la pression pendant 3 secondes.Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes.Faire cela au moins une fois par jour et vous vous sentirez beaucoup mieux dans une semaine. Source: womensbest.net
C’est encore la saison du pomélos! Pour fêter ça, nous passons en revue les magnifiques bienfaits de ce fruit, communément connu sous le nom de « pamplemousse » ! A la découverte du pomelos L’Histoire du pamplemousseLe pamplemousse fut découvert en Jamaïque vers 1800, par les Hollandais. Ce fruit issu du croisement entre le CITRON et le « citrus grandis » d’Asie était alors inmangeable mais on lui soupçonnait déjà des vertus médicinales importantes. Mesurant entre 11 et 17 cm, il exige souvent beaucoup de SUCRE pour être consommé tel quel. Le nom anglais « grapefruit » vient du fait que les pomelos poussent en grappe.
Pamplemousse ou Pomélo? Le pomélos est le fruit que vous consommez habituellement. Issu d’un croisement du véritable pamplemousse et d’une orange de Chine, il fut créé au XIXème siècle en Amérique. Légèrement plus petit que le pamplemousse (9-13 cm), sa pulpe est jaune et acidulée, ou rose et plus douce.
Apports nutritionnels Un grand nombre de bienfaits sont attribués au pamplemousse! Une chose est tout de même fausse: le pamplemousse ne fait pas maigrir! De plus, il est pauvre en fibres, ce qui n’en fait ni un bon coupe-faim ni un bon remède contre la constipation.
Tout de même, il ne contient que 35,9 calories par 100 grammes, ce qui en fait certes un aliment peu calorique pouvant être consommé sans modération, même lors d’un régime. Il est également particulièrement riche en VITAMINE C, bêta-carotène et enpotassium.
Les 7 bienfaits du pomélos #1 Réduit le cholestérol ! Une étude réalisée sur des patients atteints d’hypercholestérolémie (1) a révélé que la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.
#2 Possède des propriétés anti-inflammatoires Plusieurs études ont démontré que les flavonoïdes des agrumes auraient des propriétés anti-inflammatoires (2).
#3 Un pouvoir anti-glycémique Une étude réalisée sur des animaux diabétiques a révélé que le glucose sanguin a été significativement réduit après injection de naringine (le flavonoïde présent dans le pamplemousse). Ce composé pourrait donc jouter un rôle important dans la prévention de l’hyperglycémie (3).
#4 Permet de lutter contre l’obésité Chez les personnes souffrant d’obésité, la consommation de pamplemousse pourrait, dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière, jouer un rôle dans la perte de poids.
En effet, une étude (4) portant sur des personnes obèses atteintes du syndrome métaboliquea révélé que la consommation d’un demi-pamplemousse par jour avant chaque repas pendant 12 semaines entrainait une perte de poids de 1,6 kg plus importante que celle du groupe témoin qui ne consommait pas de pamplemousse.
#5 Bon pour la peau Comme le CITRON ou l’orange, le pomelo est excellent pour la peau, notamment pour nettoyer les pores en profondeur. Quelques gouttes d’extrait de pépins de « pamplemousse », en vente en pharmacie, vous aideront à retrouver un teint éclatant.
#6 Un puissant antioxydant Le pomélo est riche en vitamine C et en naringine, un flavonoïde rarement présent dans les agrumes et très précieux dans la lutte contre les radicaux libres. (Ceux-ci, rappelons-le, sont à l’origine de l’oxydation des tissus et des cellules de notre organisme, accélérant ainsi leur vieillissement). Il contient également des limonoïdes, que l’on trouve principalement dans ses pépins et dans son jus, également reconnus pour ses capacités antioxydantes importantes.
#7 Réduit les risques de cancer Ainsi la présence de flavonoïdes, de limonades, de vitamine C et de caroténoïdes lui confère des effets bénéfiques dans la prévention des cas de cancers de la bouche, du pharynx, de l’oesophage et de l’estomac (5).
Attention aux mélanges…La consommation de pomelo est formellement contre-indiqué avec certains médicaments. Il peut arriver qu’il augmente leur efficacité – on appelle cela une potentialisation – ou au contraire les diminue, parfois dans des proportions considérables Les conséquences peuvent en être graves. Lisez toujours attentivement la notice de vos médicaments et contactez votre médecin en cas de doutes !
Les astuces : Tonique, rafraîchissant et léger, le pomélos est un aliment très peu calorique. Il s’intègre parfaitement dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Concept japonais hôtel... et bibliothèque Répondant au nombre de 5000, ces livres sont des romans en langue anglaise et japonaise mais aussi des guides de voyage pour les lecteurs qui seraient simplement de passage. Et le rêve ne s’arrête pas là puisque certaines des chambres donnent même vue sur la rivière Kamogawa. Enfin, que les bibliophages les plus délurés nese sentent pas laissés de côté : un bar spécialisé dans la bière Kyotoïte est bien évidemment là en cas de réunion « book club » de dernière minute et plus raisonnablement… pour une bonne petite pause rafraîchissante. Le tout, à partir de 36€ la nuit. Et imaginez un peu le rêve… :
Lorsque que le corps de Voltaire est transféré au Panthéon, quelques uns des organes du défunt philosophe sont perdus au passage ! Retour sur cette anecdote pour le moins embarrassante… VOLTAIRE AU PANTHÉONFigure emblématique du siècle des Lumières, c’est tout naturellement que le philosophe est transféré au Panthéon en juillet 1791, après que l’Assemblée Nationale ait officiellement décidé, le 4 avril de la même année, que le monument serait destiné à recevoir les cendres des grands hommes. Ce sera d’ailleurs le deuxième à y entrer, juste après Mirabeau. Cependant, si Voltaire est officiellement enterré au Panthéon, tout son corps n’est pourtant pas dans sa tombe : il y manque notamment son cœur et soncerveau ! « LE CŒUR DE VOLTAIRE EST ICI…Lorsque François-Marie Arouet (dit Voltaire) meurt le 30 mai 1778, il se trouve en visite à Paris chez son ami le marquis de Villette. Celui-ci ordonne alors à l’embaumeur d’extraire le cœur du philosophe pour le conserver. Connaissant l’attachement de son ami pour le Château de Ferney, il le rachète et y expose le cœur de Voltaire dans son ancienne chambre qu’il fait transformer en sanctuaire pour l’occasion. Un siècle plus tard, Napoléon III décide de transférer le cœur de Voltaire à la Bibliothèque Nationale et de le placer dans le plâtre de sa statueréalisée par le sculpteur Houdon : il s’y trouve toujours aujourd’hui (58, rue de Richelieu). …ET SON ESPRIT EST PARTOUT »Le cerveau de Voltaire avait quant à lui été conservé par M. Mitouart, l’apothicaire chargé de son autopsie et de son embaumement. Cet embaumeur, loin d’être désintéressé, ne se gêna pas pour exposer le cerveau du philosophe dans son officine, pour le plus grand bonheur des badauds. Mais les descendants de Mitouart – visiblement peu attachés à cet étrange héritage – ont préféré l’échanger à la Comédie-Française au début du 20ème siècle contre deux places dans l’orchestre réservées pendant 20 ans ! Le théâtre installa le cerveau de Voltaire dans l’originale de sa statue faite par Houdon (dont le plâtre est à la BNF et renferme son cœur !) que vous pouvez encore admirer de nos jours.
Enfin, pour l’anecdote sachez que lorsque qu’il a été transféré au Panthéon, son corps, auquel manquaient déjà son cœur et son cerveau, avait également perdu un pied et une dent… probablement volés par des malfaiteurs ou fétichistes lors de son enterrement provisoire dans l’abbaye de Scellières près de Troyes à sa mort en 1778 !
L’HISTOIRE DU CORPS DE VOLTAIRE EN IMAGES : Léon Bérard place le cœur de Voltaire dans le socle de sa statue à la Bibliothèque Nationale.
Représentation du transfert du corps de Voltaire au Panthéon.
La statue en marbre de Voltaire à la Comédie-Française.
le 1er décembre nombre d’entre nous trépignons à l’idée d’ouvrir ce soir la première case de notre calendrier de l’Avent.
Elle contiendra probablement un chocolat ou un bonbon, mais selon les goûts,la fantaisie et les moyens de chacun, ce sera peut être, une bière, un thé, un produit cosmétique ou encore un bijou. En effet chaque enseigne décline à l’envie ce calendrier qui nous fera patienter jusqu’à Noël et sa profusion de cadeaux.
Exemples de calendriers de l'Avent modernes* Mais savez-vous d’où vient ce calendrier et ce qu’il contenait à l’origine ?
L’Avent est la période qui précède Noël. Elle débute le 4e dimanche précédant la célébration de la naissance du Christ dans la religion chrétienne.
Le calendrier de l’Avent, comme de nombreuses traditions de Noël, nous vient d’Allemagne où cette coutume s’est forgée au XIXe siècle.
Chaque matin de cette période de l’Avent, les parents donnaient à leurs enfants (sages), une image comportant un extrait de l’Ancien Testament qu’ils devaient apprendre par cœur.
C’est dans la deuxième moitié du XIXe siècle, toujours en Allemagne qu’est créé le calendrier tel que nous le connaissons, avec une case à ouvrir par jour, dévoilant une image toujours religieuse. La plus somptueuse étant bien sûr celle du 24 décembre.
Calendrier de l'Avent traditionnel Ils sont fabriqués artisanalement par chaque famille jusqu’en 1908. À cette date, un éditeur munichois a l’idée d’imprimer et commercialiser ces calendriers. Parfois, de petites figurines ou de petits cadeaux remplacent les images pieuses.
Calendrier de l'Avent allemand de 1903 Mais c’est après la Seconde Guerre mondiale que la tradition du calendrier de l’Avent arrive en France et se diffuse dans le monde entier.
En 1958, pour la première fois, des petits chocolats sont placés dans les cases, c’est une révolution qui démocratise encore davantage cette tradition.
Petit à petit, tout comme les fêtes de Noël, le calendrier de l'Avent se sécularise largement et entre dans presque tous les foyers.
La Havane a un charme tel qu'elle vous envoûte imméditatement. Il suffit d'y aller une seule fois pour avoir envie d'y revenir,
tôt ou tard.
La Habana Vieja est certainement le quartier qui vous marquera le plus :
ses ruelles pittoresques, ses places coloniales de toute beauté, ses
musées passionnants, ses églises et ses cathédrales... Le tout forme un
ensemble de cartes postales bien réelles de La Havane qui resteront à
tout jamais gravées dans votre mémoire. Avec, bien sûr, cette lumière du
soleil caribéen omniprésente à chaque coin de rue. Non loin de là le
Malecón, cette longue promenade en bord de mer, complètera cet
enchantement, surtout si vous y êtes au moment du coucher du soleil dont
les couleurs sont sublimes.
Le Vedado est surtout le quartier pour aller danser ou faire la fête.
La Rampa compte les bars et clubs les plus animés de la capitale, où la
musique est diablement bonne : salsa, rumba, jazz résonnent partout et
en live ! Un pur bonheur.
Le quartier de Centro Habana est moins touristique mais ne manquez pas
sa visite pour voir le fameux Capitolio, vous imprégner de l'ambiance
populaire qui y règne, et faire un tour au Barrio Chino.
Le Miramar, très chic et résidentiel, vaut le détour essentiellement pour
son attachant musée consacré au musicien Compay Segundo. Quant aux
amateurs d'architecture, ils se pâmeront sans doute devant les superbes
bâtisses qui s'y concentrent.
Cuba est le pays de la musique et de la joie de vivre ! Sa musique est variée et originale,
au croisement de traditions cubaines et de musiqueseuropéennes, afro-américaines, asiatiques...
C'est ce qui fait le charme indescriptible de la Havane et des musiciens du genre Buena Vista
Social Club, comme l'inimitable Compay Segundo.
Il y a des mots comme ça. Embuée par une nuit en pointillés, je sors mon passeport. Le douanier :
Je lui souris, un peu étonnée tout de même et me demandant si j’ai bien compris la question : “Heu… Fine thank you.” Oui je sais ça fait un peu livre d’anglais niveau 6ème. C’est que je m’attendais plutôt à un “Vacances ou travail ?”, ou “Combien de temps restez-vous ?”. Mais non.
Ce qui lui importe, c’est de savoir si je vais bien ? “And you ?”
Retourner la question déclenche de jolis sourires.
Sur la route, on voit les maisons “Mandela”, logements sociaux construits par le gouvernement pour les habitants des
bidonvilles. De grandes plaines de briques rouge brillantes constellées de panneaux solaires.
Johannesburg — Joburg pour les intimes — est étonnante. Elle ferait penser à une sorte de Los Angeles, avec ses grandes artères et la quasi-non-existence de piétons. On y fait tout en voiture, et la ville est très étendue, ce qui fait que tout est un peu éloigné. On a
l’impression qu’il faut connaître, être introduit, invité, faire partie d’un cercle d’amis, que sinon beaucoup de choses nous échappent. On dirait qu’il y a des milliers de mini-centres-ville.
Dans les beaux quartiers, de nombreuses maisons ou résidences ont de hauts murs avec barbelés, ou fils électrifiés, et les panneaux “Armed response” ne laissent pas la place au doute : il y règne une certaine insécurité. Des vigiles patrouillent. Chacun connaît quelqu’un qui a été agressé lors d’un cambriolage, un hold-up au Pick n Pay* du coin…
L’écart entre les riches et les pauvres est l’un des plus grand au monde. On y voit des quartiers en centre ville très défavorisés et des
banlieues richissimes où les blancs les plus riches se mélangent désormais avec les noirs qui ont fait fortune après l’apartheid.
Quelques pistes pour les voyageurs souhaitant découvrir cette ville immense et peu visitée.
Le Zoo Lake Bowling Club
Très chouette endroit pour boire une bière et écouter de la musique live le soir. Il y a une clientèle mélangée à la fois populaire et
aisée, qui vient s’y encanailler.
En journée, c’est plus familial. Sinonc’est aussi un vrai club de bowling : pas le bowling que l’on connait, plutôt UN BOWLS CLUB , sur pelouse, à l’anglaise.
Ce jeudi soir-là, c’est Carlo Monbelli qui mène la danse et y’a de l’ambiance !
Le Gramadoelas
Restaurant dans son jus très connu à Newtown, qui accueille même des célébrités. La cuisine est de qualité et on trouve à la carte beaucoup de spécialités, dont le bobotie (à base de viande hachée épicée, gratinée au four avec une garniture à base d’œuf et de pain imbibé de lait), les tripes, le filet d’autruche… Il y a un buffet également.
Bobotie
Soweto
Non loin de Johannesburg, le township le plus connu du monde à cause des affrontements anti-apartheid qui y ont eu lieu, est très vivant et en constante mutation. Il est très intéressant d’aller y faire un tour et de voir à quel point la situation évolue doucement mais sûrement.
Nelson Mandela a vécu ici, Desmond Tutu aussi ; deux Prix Nobel de la paix dans le même quartier, c’est tout de même unique.
Je vous livre quelques extraits de mes notes, comme ça, brutes :
Deux hommes trient des cintres dans la poussière sur la bas côté de la route. Un jeune branché se balade, avec des lunettes fluos et un chapeau. Il y a toute une vie sous les lignes à haute tension, on peut yacheter des chèvres (je dis ça… on ne sait jamais). Ça klaxonne tout d’un coup, ce sont les taxis collectifs, ils transportent les gens qui travaillent pour la plupart à Johannesburg. Une grande centrale thermique abandonnée au bord d’un lac.
On peut visiblement sauter à l’élastique depuis ses deux énormes cheminées colorées. C’est Vendredi saint, les gens portent des costumes selon leur culte. On voit une dame en robe bleue électrique, une autre en rouge. Les filles vont à la messe en petites jupettes et talons hauts (c’est peu dire).
Au feu rouge, des vendeurs de glace. Un homme porte sur sa tête un sac de bouchons en plastique qui paraît aussi lourd que lui.
À l’église Regina Mundi, des chants montent d’une petite pièce sur le côté. C’est la chorale qui répète les chants de la grande messe de 10h.Extrait, enregistré sous le manteau :
http://www.carnets-de-traverse.com/blog/a-faire-a-johannesburg
À la messe, nous sommes les seuls blancs. Je me sens tout à coup coupable de choses que je n’ai pas faites. Par exemple, tirer sur des gens dans une église : on voit les impacts de balles. Pourtant, on nous aaccepté sans problème ici, pas de regards de travers, rien du tout, que des sourires.
Il y a une expo photo à l’entrée de l’église. Les enterrements en masse, les dizaines de cercueils alignés. Des moments gais aussi, des gens qui dansent. Les gens ont écrit des messages de paix tout autour ; ça me redonne du baume au cœur.
Wandie’s place
Wandie’s place est un ancien shebeen, toujours à Soweto, c’est-à-dire un tripot où l’on vendait à l’époque de l’apartheid de l’alcool en
toute illégalité. On ne faisait pas qu’y boire bien entendu, on y refaisait surtout le monde, on y dansait, chantait. Aujourd’hui Wandie’s
est un restaurant où l’on mange très bien (buffet de spécialités sud-africaines). Il y a souvent un groupe qui joue de la musique, entre
les tables. Ça swingue !
Sur le chemin du retour, les grands terrils des anciennes mines d’or nous font un cortège ; la ville de Johannesburg a été fondée autour de ces mines à la fin du 19e siècle. Avant qu’on ne les découvre, il n’y avait que quelques maisons, quelques fermes. Puis des gens de tous pays sont venus, attirés par cet eldorado. C’est sur cette base de cosmopolitisme qu’est fondée la ville, et c’est de là que vient son originalité en Afrique du Sud, et son énergie.
Le Musée de l’apartheid
Un slogan annonce “L’apartheid est à sa place. Dans un musée”. Ça remue, c’est grand, émouvant. C’est à voir. Prévoyez au moins 2 heures.
Je n’en dis pas plus.
Flâner à Melville
Encore une autre facette de Johannesburg. C’est un quartier très sympa, un peu bobo avec ses charity shops, cafés, librairies… Super agréable.
Se promener dans le quartier résidentiel autour des rues animées est très joli aussi, c’est très vert, il y a de nombreux massifs de fleurs, de grands arbres…
Quand les jacarandas fleurissent, ils donnent des fleurs violettes et font de magnifiques tunnels de fleurs dans certaines rues.
Street lined with Jacarandas, Joburg –
Le Niki’s Oasis
Le soir nous retournons à Newtown, au Niki’s Oasis. Il y a un concert live de jazz avec le saxophoniste McCoy Mrubata.
Le Maslow
C’est la grande classe, du 4 étoiles,Une baignoire sabot, une grande douche avec tous les jets possibles et imaginables, un bureau, un salon d’angle (!), un lit king size, deux WC.
Bien, je suis ! Ah oui et y’a une piscine…
À bientôt pour un autre récit de l'Afrique.
appuyez sur ces points pour éliminer votre douleur.
Voici une façon simple de soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques.
Lisez attentivement les instructions suivantes et améliorez votre état:Localisez le point sur votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes.Relâchez la pression pendant 3 secondes.Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes.Faire cela au moins une fois par jour et vous vous sentirez beaucoup mieux dans une semaine.
Source: womensbest.net
C’est encore la saison du pomélos!
Pour fêter ça, nous passons en revue les magnifiques bienfaits de ce fruit, communément connu sous le nom de « pamplemousse » !
A la découverte du pomelos
L’Histoire du pamplemousseLe pamplemousse fut découvert en Jamaïque vers 1800, par les Hollandais. Ce fruit issu du croisement entre le CITRON et le « citrus grandis » d’Asie était alors inmangeable mais on lui soupçonnait déjà des vertus médicinales importantes.
Mesurant entre 11 et 17 cm, il exige souvent beaucoup de SUCRE pour être consommé tel quel.
Le nom anglais « grapefruit » vient du fait que les pomelos poussent en grappe.
Pamplemousse ou Pomélo?
Le pomélos est le fruit que vous consommez habituellement.
Issu d’un croisement du véritable pamplemousse et d’une orange de Chine, il fut créé au XIXème siècle en Amérique. Légèrement plus petit que le pamplemousse (9-13 cm), sa pulpe est jaune et acidulée, ou rose et plus douce.
Apports nutritionnels
Un grand nombre de bienfaits sont attribués au pamplemousse! Une chose est tout de même fausse: le pamplemousse ne fait pas maigrir! De plus, il est pauvre en fibres, ce qui n’en fait ni un bon coupe-faim ni un bon remède contre la constipation.
Tout de même, il ne contient que 35,9 calories par 100 grammes, ce qui en fait certes un aliment peu calorique pouvant être consommé sans modération, même lors d’un régime.
Il est également particulièrement riche en VITAMINE C, bêta-carotène et enpotassium.
Les 7 bienfaits du pomélos
#1 Réduit le cholestérol !
Une étude réalisée sur des patients atteints d’hypercholestérolémie (1) a révélé que la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.
#2 Possède des propriétés anti-inflammatoires
Plusieurs études ont démontré que les flavonoïdes des agrumes auraient des propriétés anti-inflammatoires (2).
#3 Un pouvoir anti-glycémique
Une étude réalisée sur des animaux diabétiques a révélé que le glucose sanguin a été significativement réduit après injection de naringine (le flavonoïde présent dans le pamplemousse). Ce composé pourrait donc jouter un rôle important dans la prévention de l’hyperglycémie (3).
#4 Permet de lutter contre l’obésité
Chez les personnes souffrant d’obésité, la consommation de pamplemousse pourrait, dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière, jouer un rôle dans la perte de poids.
En effet, une étude (4) portant sur des personnes obèses atteintes du syndrome métabolique a révélé que la consommation d’un demi-pamplemousse par jour avant chaque repas pendant 12 semaines entrainait une perte de poids de 1,6 kg plus importante que celle du groupe témoin qui ne consommait pas de pamplemousse.
#5 Bon pour la peau
Comme le CITRON ou l’orange, le pomelo est excellent pour la peau, notamment pour nettoyer les pores en profondeur. Quelques gouttes d’extrait de pépins de « pamplemousse », en vente en pharmacie, vous aideront à retrouver un teint éclatant.
#6 Un puissant antioxydant
Le pomélo est riche en vitamine C et en naringine, un flavonoïde rarement présent dans les agrumes et très précieux dans la lutte contre les radicaux libres. (Ceux-ci, rappelons-le, sont à l’origine de l’oxydation des tissus et des cellules de notre organisme, accélérant ainsi leur vieillissement).
Il contient également des limonoïdes, que l’on trouve principalement dans ses pépins et dans son jus, également reconnus pour ses capacités antioxydantes importantes.
#7 Réduit les risques de cancer
Ainsi la présence de flavonoïdes, de limonades, de vitamine C et de caroténoïdes lui confère des effets bénéfiques dans la prévention des cas de cancers de la bouche, du pharynx, de l’oesophage et de l’estomac (5).
Attention aux mélanges…La consommation de pomelo est formellement contre-indiqué avec certains médicaments. Il peut arriver qu’il augmente leur efficacité – on appelle cela une potentialisation – ou au contraire les diminue, parfois dans des proportions considérables
Les conséquences peuvent en être graves. Lisez toujours attentivement la notice de vos médicaments et contactez votre médecin en cas de doutes !
Les astuces :
Tonique, rafraîchissant et léger, le pomélos est un aliment très peu calorique. Il s’intègre parfaitement dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Répondant au nombre de 5000, ces livres sont des romans en langue anglaise et japonaise mais aussi des guides de voyage pour les lecteurs qui seraient simplement de passage.
Et le rêve ne s’arrête pas là puisque certaines des chambres donnent même vue sur la rivière Kamogawa. Enfin, que les bibliophages les plus délurés nese sentent pas laissés de côté : un bar spécialisé dans la bière Kyotoïte est bien évidemment là en cas de réunion « book club » de dernière minute et plus raisonnablement… pour une bonne petite pause rafraîchissante. Le tout, à partir de 36€ la nuit.
Et imaginez un peu le rêve… :
Lorsque que le corps de Voltaire est transféré au Panthéon, quelques uns des organes du défunt philosophe sont perdus au passage ! Retour sur cette anecdote pour le moins embarrassante…
VOLTAIRE AU PANTHÉON Figure emblématique du siècle des Lumières, c’est tout naturellement que le philosophe est transféré au Panthéon en juillet 1791, après que l’Assemblée Nationale ait officiellement décidé, le 4 avril de la même
année, que le monument serait destiné à recevoir les cendres des grands hommes. Ce sera d’ailleurs le deuxième à y entrer, juste après Mirabeau.
Cependant, si Voltaire est officiellement enterré au Panthéon, tout son corps n’est pourtant pas dans sa tombe : il y manque notamment son cœur et soncerveau !
« LE CŒUR DE VOLTAIRE EST ICI… Lorsque François-Marie Arouet (dit Voltaire) meurt le 30 mai 1778, il se trouve en visite à Paris chez son ami le marquis de Villette. Celui-ci ordonne alors à l’embaumeur d’extraire le cœur du philosophe pour le conserver.
Connaissant l’attachement de son ami pour le Château de Ferney, il le rachète et y expose le cœur de Voltaire dans son ancienne chambre qu’il fait transformer en sanctuaire pour l’occasion.
Un siècle plus tard, Napoléon III décide de transférer le cœur de Voltaire à la Bibliothèque Nationale et de le placer dans le plâtre de sa statueréalisée par le sculpteur Houdon : il s’y trouve toujours aujourd’hui (58, rue de Richelieu).
…ET SON ESPRIT EST PARTOUT » Le cerveau de Voltaire avait quant à lui été conservé par M. Mitouart, l’apothicaire chargé de son autopsie et de son embaumement. Cet embaumeur, loin d’être désintéressé, ne se gêna pas pour exposer le cerveau du philosophe dans son officine, pour le plus grand bonheur des badauds.
Mais les descendants de Mitouart – visiblement peu attachés à cet étrange héritage – ont préféré l’échanger à la Comédie-Française au début du 20ème siècle contre deux places dans l’orchestre réservées pendant 20 ans ! Le théâtre installa le cerveau de Voltaire dans l’originale de sa statue faite par Houdon (dont le plâtre est à la BNF et renferme son cœur !) que vous pouvez encore admirer de nos jours.
Enfin, pour l’anecdote sachez que lorsque qu’il a été transféré au Panthéon, son corps, auquel manquaient déjà son cœur et son cerveau, avait également perdu un pied et une dent… probablement volés par des malfaiteurs ou fétichistes lors de son enterrement provisoire dans l’abbaye de Scellières près de Troyes à sa mort en 1778 !
L’HISTOIRE DU CORPS DE VOLTAIRE EN IMAGES :
Léon Bérard place le cœur de Voltaire dans le socle de sa statue à la Bibliothèque Nationale.
Représentation du transfert du corps de Voltaire au Panthéon.
La statue en marbre de Voltaire à la Comédie-Française.
La tombe de Voltaire au Panthéon.
par Aelia Petro
Des petits dragons éteingnent des boules comme si elles étaient des oeufs....
Voila les nouvelles boules de noël dont vous garnirez vos arbres....
Sergei Mikhailovich Prokudin-Gorskii Collection, qui regroupe les clichés réalisés par le scientifique et photographe Prokudin-Gorskii, entre 1905 et 1915.