Venez saluer le cortège funéraire de Cédric de Pierrepont et Alain Bertoncello mardi matin à 10 heures. C’est un rendez-vous à ne pas manquer. Si vous êtes à proximité de Paris, s’il vous plait, faites le déplacement. Il faut que la foule soit nombreuse lorsque passera le cortège funéraire. Le rendez-vous est fixé à partir de 10 heures, sur le pont Alexandre III, face aux Invalides. Voici le texte du gouverneur militaire de Paris invitant la population.
Les honneurs funèbres militaires seront rendus aux Commandos Marine Cédric de Pierrepont et Alain Bertoncello, morts pour la France au Burkina Faso, lundi 13 mai aux Invalides lors d’une cérémonie présidée par le chef d’état-major de la Marine, dans la stricte intimité. La population est invitée mardi 14 mai à 10h sur le pont Alexandre III à manifester son respect et sa solidarité avec les familles et les frères d’armes de nos camarades disparus par une présence recueillie au passage du cortège funéraire.
Un très beau texte à lire sur Paris… Qui a vu Paris, verra… Paris dans toutes les bouches et d’un bout de la terre à l’autre est le sésame par excellence du plaisir et de la liberté, celui qui introduit comme par magie à la ville mythique, la ville rêvée.Il suffit, où qu’on soit à l’étranger, de prononcer son nom pour que s’ouvrent les visages, que les yeux se mettent à briller, que les langues se délient.Et c’est tout de suite le grand jeu des cartes postales qui tombent des nues en un clin d’œil : la tour Eiffel, Notre-Dame et le Sacré-Cœur, les Champs-Elysées, l’île Saint-Louis et son vert galant, le Louvre, les Halles, les rives de la Seine, ses flâneurs et ses bouquinistes, le Quartier latin, Montmartre et ses peintres, un Paris de mille et une nuits, Paris d’amoureux et de romans-photos, Paris Gavroche, un Paris qui rit toujours. Ce Paris-là, n’est cependant qu’une des faces de cette antique Lutèce que l’histoire a glorifiée ; à qui les arts ont donné ses plus belles lettres de créance : c’est disons, le Paname dont la chanson a tantôt fait une femme, blonde et coquine de préférence, tantôt le meilleur des amants si l’on en croit Joséphine Baker. Car il est une autre face, plus familière aux résidents qu’aux touristes, c’est Paris de tous les jours. Paris d’hier et d’aujourd’hui, Paris des rois et des manants, Paris en colère et qui manifeste, Paris des encombrements et de la cour des Miracles, des embouteillages et des miséreux, bref un Paris qui se plaint en semaine et qui sourit quand c’est fini, pourvu que le ciel soit dégagé et que l’éclaircie, un soleil frais se coule dans les rues, s’accroche aux coupoles, aux statues et fasse miroiter les vitrines où l’on ira rêver. Ce Paris de toujours, ce Paris Jean-qui-pleure-et-Jean-qui-rit, nul mieux que les poètes n’a su en prendre le pouls et faire passer à travers les siècles par l’appropriation des mots son allure, sa cadence, sa respiration, son mouvement même. Chaque poète avec sa voix propre, chacun selon sa manière. L’excès avec Victor Hugo qui embouche trompette et sonne la réclame : « Qui a vu Paris, verra » La tendresse pour les ribauds avec Rutebeuf, Villon. La dénonciation du Paris crotté jusque sous les perruques XVIIe avec Scarron et Colletet. Le romantisme avec Gérard de Nerval. L’ode moderne avec Apollinaire qui « chante le joie d’errer et le plaisir d’en mourir », de Saint-Merry à la tour Eiffel : « Bergère ô tour Eiffel le troupeau des ponts bêle ce matin… » .L’amour flash avec Blaise Cendrars. L’élégie avec Verlaine « sous les bleus bec de gaz » .L’humour avec Queneau Raymond et Roubaud Jacques, sans oublier Tardieu. La joie piétonne de Fargue et la ferveur espiègle de Réda. Bref, autant de leçons de voir et chanter Paris. Autant de façon de l’aimer. Guy Goffette (préface de Guy Goffette « Poètes de Paris »)
************ Voici un poème écrit par Gérard de Nerval (né à Paris, 1808-1855) Son poème serait-il une prophétie sur le triste destin de Notre-Dame ?
NOTRE-DAME DE PARIS Notre-Dame est bien vieille : on la verra peut-être Enterrer cependant Paris qu’elle a vu naître, Mais, dans quelque mille ans, le Temps fera broncher Comme un loup fait un bœuf, cette carcasse lourde, Tordra ses nerfs de fer, et puis d’une dent sourde Rongera tristement ses vieux os de rocher !
Bien des hommes, de tous les pays de la terre Viendront, pour contempler cette ruine austère, Rêveurs, et relisant le livre de Victor : Alors ils croiront voir la vieille basilique, Toute ainsi qu’elle était, puissante et magnifique. Se lever devant eux comme l’ombre d’un mort ! Gérard de Nerval
************ Citations sur Paris : Il y a, entre Londres et Paris, cette différence que Paris est fait pour l'étranger et Londres pour l'Anglais. L'Angleterre a bâti Londres pour son propre usage, la France a bâti Paris pour le monde entier. Ralph Waldo Emerson
Conduire dans Paris, c'est une question de vocabulaire ! Michel Audiard Paris est une solitude peuplée. François Mauriac Quand je viens à Paris, il me semble que j'entre dans un asile d'aliénés où les gardiens eux-mêmes seraient fous. André Billy
Dieu a inventé le Parisien pour que les étrangers ne puissent rien comprendre aux Français. Alexandre Dumas Paris est la ville où les caniveaux sont les plus propres du monde parce que les chiens les respectent. Alain Schifres Paris c'est Babylone, la ville de toutes les tentations. Christine Angot Paris n’est pas une ville, c’est un pays. François Ier À Paris, j’ai sous les yeux les cinq mille hectares du monde où il a été le plus pensé, le plus parlé, le plus écrit. Jean Giraudoux À Paris, il y a des impôts sur tout, on y vend tout, on y fabrique tout, même le succès. Honoré de Balzac Paris est un mirage de plaisirs ; ce sont les matins qui sont durs pour revenir à la réalité de la vie. Patrick Etienne Il n’y a pas d’hommes et de femmes libres à Paris ! Seulement des esclavesqui travaillent jour et nuit pour la servir et survivre ! Patrick Etienne Paris est bourré d’histoire ! Il n’y a pas un seul endroit dans Paris qui n’a pas une histoire à raconter ! C’est un des plus grands musées du monde en dehors du Louvre ! Patrick Etienne
Ce commentaire a été modifié le 13/05/2019 à 07:12
L’événément streetfood de l’année : On The Bab débarque à Paris ! C’est la nouvelle adresse coréenne qui va faire frétiller vos papilles ! On the Bab, que l’on peut traduire par « servi avec du riz » en coréen, estdéjà très réputé dans sa ville d’origine, Londres ! La petite chaîne aux quatre restaurants ouvre le mercredi 15 mai son propre espace, en plein coeur du 1er arrondissement. Quelque chose nous dit que les Parisiens vont adorer ! On the Bab, le restaurant coréen déjà culte. L’équation qui marche chez On the Bab ? Des plats traditionnels adorés au pays du matin calme mixés avec des petites assiettes façon tapas à partager, pour plus de convivialité ! Outre le très célèbre barbecue à la coréenneet autre boeuf bulgogi, le bibimbap, les boulettes de riz frit au fameux kimchi,ou le poulet frit à la coréenne, délicieusement croustillant ! À accompagner évidemment d’une bière fraîche made in Korea. Autre incontournable : les baos, ces brioches fondantes fourrées au boeuf, porc, crevettes ou au poulet ! Manger chez On the Bab, c’est aussi l’occasion de découvrir des mets originaux: on pense notamment à la galette Jeon, aux fruits de mer, kimchi ou poireaux, ou le soondubu jjigae, un ragoût épicé de tofu soyeux, fruits de mer et oeuf. Osez aussi le Soju, alcool proche du Saké, un incontournable des soirées en Corée ! Alléchant ! On the Bab 18 rue Thérère, Paris 1 Ouverture le 15 mai
Saint du jour : Sainte-Rolande (Ou Rolende)Son père était le roi des Lombards au VIIIe siècle. Il voulut la marier au roi d'Écosse. Mais sainte Rolende, voulant rester vierge, s'échappa lors du voyage qui la conduisait vers son futur mari. Elle chercha àaller se mettre sous la protection de l'archevêque de Cologne, mais ellemourut d'épuisement en chemin au château de Villers-Poterie en Belgiqueoù elle avait trouvé refuge en 774.
Sainte Rolende (sur une bannière de la jeunesse de Gerpinnes)
Saint de glace :Ex Saint-Servais. Saint-Servais de Tongres - Servais, (Saint de glace - 3ème/4) - Servais, du latin, servatus, « conservé », « maintenu » ... - Evêque de Tongres en Belgique (mort en 384), aurait subi le martyre à Milan avec son frère Portaux. Il fut le premier à disparaître du calendrier, remplacé en 1811 par Saint-Onésime et aujourd’hui par Sainte-Rolande. (Saint-Gervais est souvent cité en lieu et place de Saint-Servais)
Étymologie : Rolande, du germanique hrod « gloire » et land « pays » - Rolende « e », n’est pas le féminin de Roland. Servais, du latin Servatus « conservé », « maintenu »
Autres prénoms fêtés ce jour : Bonne fête aux : Rolande et ses variantes Orlanda et Rollande. Et aussi aux : Argentine et ses dérivés : Argelia, Argentea, Argentia, Argentina, etc. Fatima et ses variantes Fatma, Fatmata, Fatimata, Fatouma et Fatoumata. Servais et son féminin Servaise.
Patron(nes) : Saint-Servais est le patron des glaciers. Il est invoqué pour soulager les rhumatismes et tous les problèmes circulatoires, reliés aux pieds et aux jambes (douleurs, boitement, etc.) On lui demande aussi d’intervenir pour faire fuir les souris et les rats... ou pour réussir une entreprise. Sainte-Jeanne d’Arc est invoquée contre les brûlures, les accusations injustes et les blasphémateurs.
Dictons : À la Saint-Servais, se décide l’été. À la Saint-Servais, sème ton chanvre, ou bien ne le sème jamais. Avant Saint-Servais, point d’été, à la Saint-Servais, se décide l’été, après Saint-Servais, plus de gelée. Quand il pleut à la Saint-Servais, pour le blé, signe mauvais. Saint-Servais quand il est beau, tire Saint-Médard de l’eau.
Après la Sainte-Fatima, adieu les frimas. Bon vent à la Sainte-Fatima annonce un changement de climat. Gazon humide à la Sainte-Fatima, tond à la hauteur maxima. Fête-Dieu mouillée, fenaisons manquées.
Ce commentaire a été modifié le 13/05/2019 à 06:41
La Ressourcerie, l’immense Emmaüs ouvre à Montorgueil. Stop la surconsommation, bonjour le recyclage : ce sont les maîtres mots de la Ressourcerie, créée par Emmaüs, qui se charge à la fois de la collecte et de la revente d’objets de tout type : électroménager, livres, jouets… Zoom sur un lieu à la fois solidaire et écologique, tenupar une équipe pleine de volonté et de dynamisme. Un projet né du financement participatif. Fort des subventions de la mairie de Paris, de la région Ile-de-France et deSytcom (agence métropolitaine des déchets ménagers) ce centre de recyclage et de revente indique accepter tout type de dons, à l’exception des aliments et produits cosmétiques périmés ou en partie entamés. Et si certains dons sont non-recyclables par la Ressourcerie, les objets sont renvoyés à d’autres éco-relais qui auront les moyens matériels de leur donner une seconde vie. Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
Aux commandes de la Ressourcerie l’Alternative, le jeune duo Héloïse Legrand (36 ans) et Léo Duplan (26 ans) emploie 3 salariés et 4 personnes en service civique. Les autres 60 bénévoles se chargent à la fois de mettre au propre les objets, d’en reconstituer voire de réparer certains pour entièrement les revaloriser à la vente. Un atelier situé au sous sol de la boutique de 630 mètres carrés recycle des objets variés, tels des cintres de teinturiers transformés en lampes ou de vieux livres devenus tabourets. Des ateliers sont ponctuellement organisés pour initier à la réparation d’objets, sous la direction de réparateurs bénévoles. Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
L’Économie circulaire à l’honneur . Vaisselle entre 0,50 centimes et 1 euro, vêtements et chaussures à moins de 10 euros… Les plus modestes peuvent trouver leur bonheur à très petit prix. Donateurs, clients et chineurs amateurs à la recherche d’un objet original se croisent et recroisent à la Ressourcerie depuis septembre 2018. Le centre a été officiellement inauguré mardi 26 février et contribue déjà à faire vivre le quartier Montorgueil d’une autre manière, dans un véritable esprit de solidarité. On leur souhaite un très bel avenir. Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
Paris Se Dessine Un Nouveau Visage. La Tour Triangle, Prévue Pour 2024Image Fournie Par Herzog & De Meuron, Via Associated Press Manon Louvet La Presse
D'ici 2024, une dizaine de tours vont pousser dans Paris. Ces nombreux projets sèment la controverse chez les Parisiens encore sous le choc à la vue de la tour Montparnasse...Construite à partir de 1969, critiquée pour son décalage avec l'architecture de la ville. Afin de ne pas reproduire la même erreur, la mairie a choisi d'épargner le centre.
La Première Pierre Avant 2020 Une tour en forme de triangle de 180 m de haut verra le jour d'ici 2024 à Paris. Le tribunal administratif a validé lundi dernier le projet de construction de la tour Triangle...Du côté de la porte de Versailles, dans le 15e arrondissement, après plusieurs mois de contestations judiciaires. Plusieurs associations, dont le parti politique Europe Écologie les Verts...Ont tenté de bloquer la voie à ce projet de 500 millions d'euros. Le chantier qui avait débuté il y a deux ans avait dû être suspendu en 2017...Après l'annulation de son permis de construire. Depuis lundi, le chantier a repris et l'édifice devrait voir le jour...Avant le début des Jeux olympiques de 2024.La mairie promet la création de 5000 emplois grâce à cette tour.
Nouveau Visage. Les Caractéristiques De La Tour Triangle À L'origine - La tour Triangle est un bâtiment de forme pyramidale et effilée imaginé par les architectes suisses Jacques Herzog et Thierry de Meuron...Qui ont notamment réalisé le Nid d'oiseau du stade olympique de Pékin ou la Tate Modern à Londres. D'une superficie de 88.000 mètres carrés sur 42 étages, elle doit culminer à 180 mètres de hauteur. Aucun bâtiment de cette taille n'a été construit à Paris depuis la tour Montparnasse (210 mètres de haut) en 1972. La tour Triangle, bâtiment soumis à la réglementation de la loi du Grenelle II sur l'environnement, était à l'origine destinée à accueillir des bureaux...Un centre de conférence, une pépinière d'entreprise dédiée aux métiers de la communication...Ainsi qu'un hôtel, des cafés et restaurants et des commerces de proximité. Finalement, le projet d'hôtel a été abandonné ainsi que celui de pépinière...Le centre de conférence a été réduit à deux salles et la zone commerciale limitée à 1.500 mètres carrés.
Paris semble peu à peu prendre goût aux immeubles en hauteur ; une dizaine de projets sont actuellement dans les cartons. La Ville a décidé d'implanter ces tours aux portes d'entrée de la capitale. Pour certains, ces projets gâchent le patrimoine architecturalde Paris...Pour d'autres c'est une bonne solution au manque d'espace de la ville :« Regardez le 30 St Mary Axe, à Londres, il s'est très bien intégré dans l'architecture. Aujourd'hui, il est cité au même titre que le palais de Buckingham quand on demande...Les plus beaux monuments de Londres », estime Théophile Arlet, un Parisien interrogé par La Presse. « Il faut construire à Paris, mais pour ça, il faut soit étaler, soit monter. La ville est déjà hyper connectée avec sa périphérie, alors je trouve que des tours aux portes sont une bonne solution. »
Un Enjeu D'urbanisation. Paris connaît une pénurie de logements et la mairie dit travailler afin d'y trouver des solutions. Construire des immeubles en hauteur aux portes de la ville apparaît ainsi comme une façon...De trouver un compromis entre les besoins d'infrastructures et la protection du patrimoine. Paris souhaite toutefois éviter de reproduire l'erreur de la tour Montparnasse, très critiquée. « La Défense [le quartier des affaires, construit en hauteur] fait du bien à Paris. Elle n'est que peu critiquée. Depuis Montparnasse, nous avons exclu l'idée d'implanter des tours dans le Paris intramuros. Alors nous avons pensé aux portes de la ville », explique Emmanuel Grégoire, premier adjoint à la maire. D'ailleurs, le nouveau tribunal de grande instance, une tour de 160 m, inaugurée en avril...À la porte de Clichy, a reçu beaucoup de critiques positives de la part des Parisiens.
Les Associations Mettent Un Frein. Pour des associations comme SOS Paris, les tours sont une catastrophe autant pour le paysage que pour l'écologie. « Paris a réussi à trouver une harmonie reconnue dans le monde entier. Y toucher est très risqué. C'est une bêtise », estime Christine Nedelec, secrétaire générale de SOParis. Association de protection du patrimoine architectural et du cadre de vie de la capitale. Pour elle, il faudrait d'abord commencer par remplir les bureaux vides avant d'avoir recours aux tours. De plus, les tours créent des îlots de chaleur importants : « Les tours vont à l'encontre des problématiques climatiques... Alors s'il faut étaler la ville, c'est en périphérie qu'il faut le faire et arrêter de construire en hauteur », ajoute-t-elle.
Le Traumatisme De Montparnasse . En 1973, Georges Pompidou est au pouvoir en France et la tour Montparnasse est inaugurée à Paris. À l'époque, il s'agit de l'immeuble de bureaux le plus haut d'Europe. Elle gardera ce titre pendant 17 ans. Malgré cette renommée, elle reste la risée de beaucoup de Parisiens, qui la jugent en décalage avec les fresques et moulures de l'architecture de Paris. Un projet de restructuration a été lancé en 2016. Le concours international d'architectes nommé « Demain Montparnasse »...A été remporté par une équipe française qui promet une « métamorphose bioclimatique de la façade ». Les travaux devraient débuter en 2019 et s'achever en 2023.
Un Enjeu Autour Des Jeux Olympiques ? Si plusieurs de ces nouvelles tours doivent voir le jour d'ici 2024, « il n'y a pas de lien entre les projets d'immeubles de grande hauteur...Et les Jeux olympiques », assure Emmanuel Grégoire, premier adjoint à la mairie. Certains de ces projets ont été lancés avant la candidature de Paris aux Jeux. En revanche, la tour Triangle...Collée au parc des expositions où se dérouleront des épreuves des Jeux olympiques, servira d'infrastructure. Les spectateurs pourront par exemple profiter de son hôtel et de son bar panoramique. De Nombreux Projets Pour Les Cinq Prochaines Années.
La Tour Triangle. La Tour Triangle, Prévue Pour 2024 Image Fournie par Herzog & De Meuron,Via Associated Press -
Hauteur : 180 m Lieu : porte de Versailles (15e arrondissement) Installations : hôtel, restaurants, bureaux Budget : environ 500 millions d'euros (753 millions CAN) - Échéance : 2024
The Link. The Link, Prévue Pour 2022 Image Tirée De Twitter
Hauteur : 244 m Lieu : La Défense Installations : siège social de Total Budget : non déterminé Échéance : 2022
Tours Jumelles. Les tours Jumelles (à droite), prévues pour 2024 Image Fournie par Le Promoteur
Hauteur : 320 m Lieu : La Défense Installations : hôtel, restaurants, bureaux, appartements, salle de concert, galerie d'art Budget : environ 3 milliards d'euros (4,5 milliards CAN) Échéance : 2024
Tours Duo.
Les Tours Duo, Prévues Pour 2020 Image Fournie Par Ivanhoé Cambridge
Hauteur : 180 et 122 m Lieu : secteur Masséna-Brunesseau (13e arrondissement) Installations : bureaux, hôtel, commerces Piloté par Ivanhoé Cambridge, division de la Caisse de dépôt et placement du Québec Échéance : 2020
Nouveau Palais De Justice. Le Nouveau Palais De Justice, Livré Le 16 Avril Dernier Photo Lionel Bonaventure, Agence France-Presse
Hauteur : 160 m (plus grand édifice judiciaire d'Europe) Lieu : porte de Clichy (17e arrondissement) Budget : 2,3 milliards d'euros (3,5 milliards CAN) Livré le 16 avril 2019
ZAC Bercy-Charenton. Le futur quartier Bercy-Charenton, prévu pour 2030 Image Fournie Par Urbanera
Hauteur : six tours, dont une de 180 m de haut Lieu : Bercy-Charenton (12e arrondissement) Installations : logements, bureaux, commerces et hôtel Budget : non déterminé Échéance - 2030
Ce commentaire a été modifié le 12/05/2019 à 18:38
Posé au milieu du bassin d'Arcachon, il est un petit bout de terre singulier, célèbre pour ses cabanes tchanquées. D’accès difficile et très réglementé, l'île aux oiseaux ne se livre qu’avec parcimonie aux curieux ! Vous allez découvrir un tout petit bout de pays d’une superficie d’à peine 3km².Mais croyez-nous, ils valent le coup d’œil.
La Silencieuse : un nom bien choisi pour la tillole électrique de Virgil Lauga, qui va nous conduire du port de La Teste à l’île aux Oiseaux. Quelle meilleure embarcation qu’un bateau non polluant et quasi muet pour découvrir cette île sauvage, classée site naturel protégé et mondialement connue pour ses deux cabanes tchanquées. Comme beaucoup, on peut en faire le tour lors d’une sortie avec les bateliers d’Arcachon. Mais accoster et poser le pied sur ce petit bout de terre relève de la sortie d'exception. Et pour cause : tout y est strictement réglementé, condition sine qua non pour protéger l’endroit des afflux touristiques, spécialement l’été en juillet et août. Vigil Lauga : notre guide
Vous en rêviez, Virgil l’a fait : naviguer sur le bassin, au plus près de l’île aux Oiseaux, impossible quand on n’a pas de bateau. Virgil Lauga propose donc en location deux tilloles, des petites pinasses de 8 mètres de long qui peuvent accueillir jusqu’à dix personnes. Elles sont électriques, donc non polluantes. Une condition : savoir naviguer, et bien connaître le bassin, ce qui n’est pas donné à tout le monde. Mais si vous lui demandez de notre part, Virgil devrait vous trouver un pilote... Virgil Lauga, 06 06 67 45 55. tillole-electrique.com.
Les cabanes tchanquées de l'île aux oiseaux.
Perchées sur leurs échasses, chanca en gascon, elles sont les vedettes du bassin. Elles étaient autrefois habitées par les gardiens des parcs à huîtres. Il n’en reste aujourd’hui que deux : l’une, érigée en 1964, est privée. L’ autre,aux volets blancs, est gérée par la mairie de La Teste : construite en 1883, très endommagée par la tempête de 1999, elle a été entièrement démolie, puis rebâtie, morceau de bois par morceau de bois :azobé pour les pilotis, chêne pour le plancher, pin maritime pour les cloisons. Le projet : en faire un espace muséographique sur le bassin et l’huître. Pour l’instant, elle ne se visite pas.
L’île aux Oiseaux compte cinq villages : Port de l’Île, Truc Vert, Saous, Îlot et Afrique. C’est ce dernier que nous visitons. Situé à la diagonale des cabanes tchanquées, il comporte vingt et une cabanes parmi les plus convoitées. Les listes d’attente sont très longues…
Sur l’île aux Oiseaux, il n’y a pas que les tchanquées, mais bien une cinquantaine de cabanes, anciennes baraques d’ostréiculteurs.
Un paysage à peine croyableOn savoure donc sa chance, en passant devant l’Aiguillon, le port d’Arcachon, où d’humbles cabanes font encore de la résistance devant des immeubles fleurant bon le XXIe siècle triomphant... La Silencieuse s’enfle maintenant dans le chenal du Teychan : carte à l’appui, Virgil nous indique le trajet suivi. Laissant le rivage d’Arcachon derrière nous, nous voilà dans le chenal du Courbey. Étape suivante : pénétrer dans l’estey d’Afrique. Un estey, c’est un petit chenal qui serpente entre les crassats, ces terres vaseuses émergentes à marée basse. Et l’Afrique? « L’Afrique, répond Virgil, c’est... pour le rêve. » Et c’est vrai que nos imaginations filent bon train, plus vite que La Silencieuse... L’île apparaît enfin, émergeant à peine au-dessus de l’eau. Voir aussi : Les plus belles photos d'Aquitaine Une hymne à la vie sauvage. L’île se précise, plate, recouverte d’une végétation rase, d’où émerge de temps en temps un pin esseulé. Et surprise, une alignée de cabanes noires, toits rouges et volets bleus ou verts. Sur l’île aux Oiseaux, il n’y a pas que les tchanquées, mais bien une cinquantaine de cabanes, anciennes baraques d’ostréiculteurs, aujourd’hui louées suivant un règlement draconien à quelques privilégiés qui ont montré patte blanche. Elles sont regroupées en cinq hameaux, disséminés sur toute l’île. C’est le moment de débarquer les pieds dans l’eau. Le changement de marée laisse quelques heures de tranquillité. Il faut savoir qu’à marée haute, l’île perd les neuf dixièmes de sa surface, passant de 3 000 à 300 hectares. Le port ostréicole de La Teste-de-Buch (entre Arcachon et Gujan-Mestras) abrite nombre de chalands, ces bateaux de travail à fond plat et pont dégagé.Une île pour les affamés de natureLe sable est moins blond qu’au Cap-Ferret, pas de plage de rêve, les rares pins qui arrivent à survivre ici ne se prennent pas pour des cocotiers. Pourtant, cet îlot improbable a tout d’un petit paradis pour les affamés de nature. Les cabanes sont pomponnées, mais avec le confort minimum, sans électricité, sans eau, hormis l’eau de pluie recueillie dans les gouttières et par un puits artésien : la présence de ce puits explique qu’au XIXe siècle, les habitants du bassin venaient ici faire paître quelques vaches et chevaux. L’évidence s’impose vite à nous : l’île aux Oiseaux, c’est un appel à la vie sauvage, la vie d’avant, d’avant la télé, les portables, le Wifi, Facebook et les tweets. Les seuls « twit » qui existent ici sont les cris d’une variété d’oiseaux que je n’identifie pas : il faut dire qu’on en a recensé 150 variétés, sédentaires, nicheurs, migrateurs... Les cabanes sont fermées, ce coin d’île semble désert. On emprunte maintenant un sentier recouvert de pochons d’huîtres, qui serpente dans les vasières, au milieu des salicornes et des spartines. Ils sont entretenus par les chasseurs et font le tour de l’île, l’occasion d’une belle balade. Oui, la chasse estici autorisée, notamment dans les lacs de tonne, ces petites retenues d’eau où se planquent quelques abris, quasi invisibles à l’œil nu. Le silence, habité par les cris d’oiseaux, le soleil à son zénith, qui nous caresse, l’envie soudaine que le reste du monde nous oublie : avec l’île aux Oiseaux, on se souvient qu’on a tous en nous quelque chose de Robinson. Le règlement draconien.L’île aux Oiseaux a un statut particulier. La majeure partie du territoire relève du domaine public maritime, dont lagestion a été confiée par le Conservatoire du littoral à la commune de La Teste-de-Buch. Seule une partie au nord-ouest, en secteur non inondé,est privée. Les cabanes du domaine public sont louées pour une durée desept ans. N’est pas locataire qui veut : il faut d’abord écrire une lettre de motivation à la mairie de La Teste, qui transmet les candidatures au Conservatoire du littoral.Ensuite,les heureux élus doivent s’engager à respecter le règlement général et à entretenir leur cabane. Pour eux comme pour les touristes, des interdictions strictes : pas de feux, pas de camping, pas de bivouac, pas de visites de groupes. Sont également proscrites sur l’île toutes les activités commerciales. Donc n’espérez pas y trouver un hébergement !
Ce commentaire a été modifié le 12/05/2019 à 11:33
Demandez à une fleur des champs... « Te sens-tu inutile, puisque tu ne fais que reproduire d’autres fleurs semblables ? » Elle répondra... « Je suis belle, et la beauté en soi est ma raison de vivre. » Demandez à un fleuve... « Te sens-tu inutile, puisque tu ne fais que couler toujours dans la même direction ? » Il répondra... « Je n’essaie pas d’être utile, j’essaie d’être un fleuve. » Rien dans ce monde n’est inutile aux yeux de Dieu... Tout a une raison d’être... Y compris toi qui vient de poser cette question... « Je suis inutile » est une réponse que tu ne te donnes qu'à toi-même... Bientôt elle t'aura empoisonné et tu seras un mort vivant... Même si tu continue à marcher, manger, dormir... Et tâche de t’amuser quand c'est possible... N’essaie pas d’être utile... Essaie d’être toi... Cela suffit et cela fait toute la différence...
Paulo Coelho. Paulo Coelho, l’un des écrivains les plus lus dans le monde, est né en 1947 à Rio de Janeiro. Ses livres ont été traduits en quatre-vingts langues et publiés dans cent soixante-dix pays. L’Alchimiste, paru en 1988 au Brésil, est un best-seller mondial. En 2007, il a été nommé Messager de la paix de l’ONU. Également membre de l’Académie brésilienne des lettres, il a reçu de nombreux prix et décorations. Parmi ses ouvrages traduits en français, Flammarion a déjà publié Le Zahir, Comme le fleuve qui coule, La Sorcière de Portobello, Veronika décide de mourir, La Solitude du vainqueur, Brida, Aleph et Le Manuscrit retrouvé. Ses deux derniers livres, Adultère (2014) et L’Espionne (2016), ont rencontré un vif succès.
Retenir équivaut à croire qu’il y a seulement un passé; Lâcher prise, c’est savoir qu’il y a un avenir. Daphne Rose Kingma.
Tout d’abord, une petite histoire pour comprendre ce qu’implique le lâcher-prise. On raconte que, dans la forêt équatoriale, un homme chassait le singe. Comme il connaissait bien un de ses travers, il pouvait l’attraper vivant et sans la moindre blessure. Après avoir vidé une courge qu’il remplissait ensuite de riz, il la fixait solidement à un arbre. Le singe, attiré par la nourriture, s’approchait et insérait ses doigts par l’ouverture. S’emparant d’une poignée de riz, il ne pouvait plus retirer sa main pleine maintenant trop grosse pour passer par l’orifice. Pendant qu’il s’acharnait, le chasseur s’approchait et attrapait le singe ainsi retenu. Vous pensez sans doute que l’animal n’avait qu’à abandonner le riz pour retrouver aisément sa liberté. Bien sûr, mais pour y arriver, il aurait dû renoncer à quelque chose d’important et même de vital pour lui: sa nourriture. Lâcher prise peut s’expliquer et s’appliquer de bien des façons. Mais une manière très simple de l’apprivoiser consiste à l’opposer à son contraire... Ce contrôle. Tous, à des degrés divers, nous aimons bien avoir le contrôle, que ce soit sur notre travail ou des parties de celui-ci, sur notre vie personnelle, sur nos émotions, sur les autres peut-être. Nous aimerions bien parfois avoir le contrôle sur des événements qui, justement, sont hors de notre contrôle. Lorsque nous réalisons que nous ne pouvons changer ni les événements ni les autres et que nous pouvons seulement changer notre façon de les percevoir, nous sommes dans le lâcher prise. Nous nous donnons alors une chance de vivre moins de stress. De la même façon, lorsque nous modifions notre action pour arriver à un résultat, nous faisons preuve de flexibilité et de notre habileté à décrocher d’une conduite stérile. Dans tous les événements qui nous arrivent, il est important de faire la différence entre ce que nous pouvons contrôler, ce que nous pouvons influencer et ce que nous ne pouvons ni contrôler, ni influencer. Faire une distinction entre les trois est sans doute une première étape dans le lâcher prise. Mais Allons Plus Loin... Cliquez ici pour recevoir ce texte en format Pdf dans votre boîte de mail >>
Le Lâcher-Prise & Nos Objectifs. Est-ce à dire que lâcher prise implique de renoncer à nos buts, à nos objectifs ? Pas nécessairement. Lâcher prise, dans l’immédiat, peut êtreparfaitement compatible avec l’action, mais impliquera parfois une action différente ou différée. Prenons un exemple simple qui permettra de mieux comprendre. Il vous est sans doute déjà arrivé d’avoir un nom sur le bout de la langue et de vous acharner pendant de longues minutes pour le retrouver, mais en vain. On dirait que plus vous faites des efforts, moins vous vous en souvenez. Puis, vous passez à autre chose, vous lâchez prise sur votre recherche. Soudain, le nom recherché arrive de lui-même et sans aucun effort. Penser de façon obsessionnelle à un problème est la plupart du temps complètement inefficace et ne le règle surtout pas. On appelle cela de la résistance. Au contraire, s’en détacher provisoirement peut permettre à notre cerveau de faire émerger certaines solutions et surtout de laisser la place à l’originalité et la créativité. Lire Aussi... La résistance psychologique: le contraire du lâcher-prise.
Lâcher Prise...Un Acte De Confiance Pourquoi trouvons-nous si difficile de laisser aller notre besoin de contrôle? Parce que nous nions ou parce que nous sommes très peu conscient des peurs liées à l’absence de contrôle. Par exemple, on peut craindre des autres qu’ils nous dominent, avoir peur de se tromper, peur de ne pas être adéquat, peur de manquer de quelque chose. Plus on cherche à contrôler, que ce soit les collègues, le conjoint, ses enfants, une manière de faire les choses, l’opinion des autres ou même son apparence, plus cela est signe d’insécurité et moins on lâche prise. Lâcher prise est un acte de confiance. Cela nécessite l’acceptation de nos limites, la reconnaissance des autres dans leurs différences et la capacité de faire avec ce qui est dans le présent . La tentation est grande toutefois de refuser ce qui n’est pas conforme à nos désirs, de résister à ce qui est. Le besoin de contrôle nous fait nous acharner sur ce qui aurait pu êtreou ce qui devrait être et oublier ce qui est présentement.
Des Moyens De Lâcher Prise. Comment peut-on s’y prendre pour développer la capacité à lâcher prise? De plusieurs façons. Mais la première et la plus importante n’en demeure pas moins la prise de conscience. Devenir conscient de nos émotions face à ce qui arrive et pouvoir l’exprimer sont une importante étape. Devenir également conscient de l’absurdité ducontrôle sur ce qu’on ne peut ni changer ni influencer. Devenir conscient de toute la perte d’énergie et de bien-être que représentent le perfectionnisme et l’acharnement. Par exemple, vous partez en voyage à l’étranger dans l’intention bien précise d’en profiter pour faire de la photographie, une de vos passions. Dès votre arrivée, votre appareil ne fonctionne plus. Il est impossible de le faire réparer sur place ou de s’en procurer un autre. Entretenir en vous la frustration, la colère, le dépit par rapport à cette contrariété peut gaspiller vos vacances et ne corrigera en rien la situation. Alors, ne vaut-il pas mieux recadrer cette situation ? Vous dire, par exemple,que vous pouvez peut-être profiter autrement des belles images qui s’offrent à vous ? Peut-être serez-vous plus sensible aux brochures, aux cartes postales, aux vidéos que vous pourrez vous procurer ? Peut-être ne pas être embarrassé d’un attirail de photographe vous permettra-t-il de faire des activités différentes ? Peut-être que de couper court à ces pensées moroses vous permettra-t-il de ne pasrater vos vacances et, la prochaine fois, de partir avec un plan B : une deuxième caméra ou, tout simplement, un appareil photo jetable? Lire Aussi...Pleurer pour construire sa résilience
Pensez Aux Deuils À Faire Pour Pouvoir Lâcher Prise... Simple logique, direz-vous, mais comment se fait-il que ce simple comportement soit parfois si pénible à faire ? C’est là qu’intervient la stratégie suivante qui est essentielle, soit celle d’accepter de faire le deuil de quelque chose auquel nous tenons. Ce qui a empêché notre petit singe du début de lâcher prise quant à son désir d’obtenir le riz, c’est son incapacité à faire ce deuil. Il croit qu’ouvrir sa main lui fera perdre la nourriture, mais il ignore qu’il n’a pas besoin de faire le deuil du riz, seulement d’une stratégie inefficace et qui menace même sa liberté. Combien de fois, tout comme lui, nous répétons un comportement stérile. Pensons à toutes les fois où nous refaisons la même intervention avec un enfant, un conjoint, un ami, un collègue... Intervention qui ne donne pas les résultats escomptés, mais que nous répétons inlassablement...Contre toute logique, en pure perte, récoltant à chaque fois la même déception. Nous pourrions comparer cela à une mouche prisonnière dans la maison et qui cherche à sortir. En voyant la lumière de la fenêtre, elle fonce vers la liberté, mais se frappe dans la vitre. Elle pourra répéter cette stratégie pendant des heures, jusqu’à l’épuisement et même la mort, même si ce moyen est complètement inefficace. Lâcher prise implique parfois de faire le deuil d’une croyance ou d’une règle,tous ces Il faut et Je dois appris, conditionnés et inefficaces quant au résultat, comme par exemple. Il faut que tout soit parfait. – Tout doit toujours fonctionner comme je le veux. – Je dois tout faire moi-même. D’autre fois, c’est du résultat qu’il conviendra de faire le deuil puisqu’il n’est pas entièrement sous notre contrôle, comme par exemple les résultats scolaires de notre enfant ou l’ordre dans sa chambre. Plusieurs auraient intérêt à faire le deuil de leur passé, de leurs épreuves, de leurs problèmes, puisqu’on ne peut changer le passé et que le ressasser inlassablement nous empêche de profiter du moment présent. Traîner avec soi des deuils, pendant des années, et refuser de tourner la page ne réussit qu’à miner notre propre moral et celui des autres. Les deuils à faire sont multiples, que l’on songe à toutes les idées irréalistes que nous entretenons sur nous-même (vouloir être apprécié de tous, par exemple... Ou vouloir que tout le monde autour de nous soit bien), sur les autres...(Souhaiter que son conjoint ou son collègue de travail ait un caractère différent), sur le travail, etc. Pardonner est aussi une façon de lâcher prise. La première question à nous poser, donc, pour comprendre pourquoi nous avons autant de difficulté à lâcher prise dans certaines situations, c’est la suivante: de quoi dois-je faire le deuil ? Il y a bien évidemment des deuils plus difficiles à faire que d’autres, comme le deuil d’une valeur importante à nos yeux. Par exemple, l’infirmière qui devrait faire le deuil du temps qu’elle peut passer avec un client en raison d’uneréorganisation d’un plan de soin, et qui a comme valeur importante la relation qu’elle établit avec le client, trouvera très difficile de faire le deuil de cette partie de son travail. Pour elle, ce serait presque se renier elle-même, renier sa mission. Nous pouvons comprendre alors l’énorme résistance qu’elle développera, résistance qui pourra aller jusqu’à se chercher un milieu de travail plus satisfaisant qui respecte sa valeur. À moins qu’elle ne change le processus de vérification de cette même valeur, c’est-à-dire sa façon de vérifier sa valeur.
Un Déclencheur Du Lâcher Prise. Voici un truc qui semble facile, mais qui demande un peu de pratique. C’est un excellent déclencheur du lâcher prise. Il s’agit de vivre le moment présent. Cela nous fait automatiquement couper court aux pensées parasites, qu’elles concernent le passé, l’avenir, les problèmes, les faux buts et les mauvais moyens. Ici et maintenant libère, permet de décrocher et d’être sensible aux alternatives. Trouvez un moyen qui vous permette d’être dans le moment présent. Pourquoi ne pas vous mettre à la photo pour vous forcer à regarder ou à l’observation des oiseaux ou des papillons ou au jardinage ou même à la méditation ? À Lire Aussi... Quiz sur la rumination Conclusion: Lâcher prise implique donc parfois de nous changer nous-même ou de nous accepter avec nos limites, nos valeurs, ce qui nous permet d’accepter les autres bien plus aisément. Le cerveau humain est très complexe et capable de grandes choses, à condition que nous développions sa grande flexibilité. Être flexible, c’est accepter de lâcher prise si les moyens que nous utilisons ne fonctionnent pas...Cest aussi essayer autre chose, une autre stratégie. C’est aussi nous mettreen recherche active de d’autres moyens pour arriver à nos fins. C’est accepter de laisser aller un certain contrôle. – Un bon exercice de lâcher-prise. – Comment la méditation aide au lâcher-prise.
Merci de partager... PS:mayyan a laché prise et poursuit sa participation au forum.
Ce commentaire a été modifié le 12/05/2019 à 07:37
C’est un rendez-vous à ne pas manquer. Si vous êtes à proximité de Paris, s’il vous plait, faites le déplacement. Il faut que la foule soit nombreuse lorsque passera le cortège funéraire.
Le rendez-vous est fixé à partir de 10 heures, sur le pont Alexandre III, face aux Invalides.
Voici le texte du gouverneur militaire de Paris invitant la population.
Clic.........https://www.youtube.com/embed/BHOwAEEkbI0?rel=0
Un très beau texte à lire sur Paris…
Qui a vu Paris, verra…
Paris dans toutes les bouches et d’un bout de la terre à l’autre est le sésame par excellence du plaisir et de la liberté, celui qui introduit comme par magie à la ville mythique, la ville rêvée.Il suffit, où qu’on soit à l’étranger, de prononcer son nom pour que s’ouvrent les visages, que les yeux se mettent à briller, que les langues se délient.Et c’est tout de suite le grand jeu des cartes postales
qui tombent des nues en un clin d’œil : la tour Eiffel, Notre-Dame et le Sacré-Cœur, les Champs-Elysées, l’île Saint-Louis et son vert galant, le Louvre, les Halles, les rives de la Seine, ses flâneurs et ses bouquinistes, le Quartier latin, Montmartre et ses peintres, un Paris de mille et une nuits, Paris d’amoureux et de romans-photos, Paris Gavroche, un Paris qui rit toujours.
Ce Paris-là, n’est cependant qu’une des faces de cette antique Lutèce que l’histoire a glorifiée ; à qui les arts ont donné ses plus belles lettres de créance : c’est disons, le Paname dont la chanson a tantôt fait une femme, blonde et coquine de préférence, tantôt le meilleur des amants si l’on en croit Joséphine Baker.
Car il est une autre face, plus familière aux résidents qu’aux touristes, c’est Paris de tous les jours. Paris d’hier et d’aujourd’hui, Paris des rois et des manants, Paris en colère et qui manifeste, Paris des encombrements et de la cour des Miracles, des embouteillages et des miséreux, bref un Paris qui se plaint en semaine et qui sourit quand c’est fini, pourvu que le ciel soit dégagé et que l’éclaircie, un soleil frais se coule dans les rues, s’accroche aux coupoles, aux statues et fasse miroiter les vitrines où l’on ira rêver.
Ce Paris de toujours, ce Paris Jean-qui-pleure-et-Jean-qui-rit, nul mieux que les poètes n’a su en prendre le pouls et faire passer à travers les siècles par l’appropriation des mots son allure, sa cadence, sa respiration, son mouvement même. Chaque poète avec sa voix propre, chacun selon sa manière.
L’excès avec Victor Hugo qui embouche trompette et sonne la réclame : « Qui a vu Paris, verra » La tendresse pour les ribauds avec Rutebeuf, Villon. La dénonciation du Paris crotté jusque sous les perruques XVIIe avec Scarron et Colletet. Le romantisme avec Gérard de Nerval. L’ode moderne avec Apollinaire qui « chante le joie d’errer et le plaisir d’en mourir », de Saint-Merry à la tour Eiffel : « Bergère ô tour Eiffel le troupeau des ponts bêle ce matin… » .L’amour flash avec Blaise Cendrars. L’élégie avec Verlaine « sous les bleus bec de gaz » .L’humour avec Queneau Raymond et Roubaud Jacques, sans oublier Tardieu. La joie piétonne
de Fargue et la ferveur espiègle de Réda.
Bref, autant de leçons de voir et chanter Paris.
Autant de façon de l’aimer.
Guy Goffette (préface de Guy Goffette « Poètes de Paris »)
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Voici un poème écrit par Gérard de Nerval (né à Paris, 1808-1855) Son poème
serait-il une prophétie sur le triste destin de Notre-Dame ?
NOTRE-DAME DE PARIS
Notre-Dame est bien vieille : on la verra peut-être
Enterrer cependant Paris qu’elle a vu naître,
Mais, dans quelque mille ans, le Temps fera broncher
Comme un loup fait un bœuf, cette carcasse lourde,
Tordra ses nerfs de fer, et puis d’une dent sourde
Rongera tristement ses vieux os de rocher !
Bien des hommes, de tous les pays de la terre
Viendront, pour contempler cette ruine austère,
Rêveurs, et relisant le livre de Victor :
Alors ils croiront voir la vieille basilique,
Toute ainsi qu’elle était, puissante et magnifique.
Se lever devant eux comme l’ombre d’un mort !
Gérard de Nerval
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Citations sur Paris :
Il y a, entre Londres et Paris, cette différence que Paris est fait pour l'étranger et Londres pour l'Anglais. L'Angleterre a bâti Londres pour son propre usage, la France a bâti Paris pour le monde entier.
Ralph Waldo Emerson
Conduire dans Paris, c'est une question de vocabulaire !
Michel Audiard
Paris est une solitude peuplée.
François Mauriac
Quand je viens à Paris, il me semble que j'entre dans un asile d'aliénés où les gardiens eux-mêmes seraient fous.
André Billy
Dieu a inventé le Parisien pour que les étrangers ne puissent rien comprendre aux Français.
Alexandre Dumas
Paris est la ville où les caniveaux sont les plus propres du monde parce que les chiens les respectent.
Alain Schifres
Paris c'est Babylone, la ville de toutes les tentations.
Christine Angot
Paris n’est pas une ville, c’est un pays.
François Ier
À Paris, j’ai sous les yeux les cinq mille hectares du monde où il a été le plus pensé, le plus parlé, le plus écrit.
Jean Giraudoux
À Paris, il y a des impôts sur tout, on y vend tout, on y fabrique tout, même le succès.
Honoré de Balzac
Paris est un mirage de plaisirs ; ce sont les matins qui sont durs pour revenir à la réalité de la vie. Patrick Etienne
Il n’y a pas d’hommes et de femmes libres à Paris ! Seulement des esclavesqui travaillent jour et nuit pour la servir et survivre !
Patrick Etienne
Paris est bourré d’histoire ! Il n’y a pas un seul endroit dans Paris qui n’a pas une histoire à raconter ! C’est un des plus grands musées du monde en dehors du Louvre !
Patrick Etienne
C’est la nouvelle adresse coréenne qui va faire frétiller vos papilles ! On the Bab, que l’on peut traduire par « servi avec du riz » en coréen, estdéjà très réputé dans sa ville d’origine, Londres ! La petite chaîne aux quatre restaurants ouvre le mercredi 15 mai son propre espace, en plein coeur du 1er arrondissement. Quelque chose nous dit que les Parisiens vont adorer !
On the Bab, le restaurant coréen déjà culte.
L’équation qui marche chez On the Bab ? Des plats traditionnels adorés au pays du matin calme mixés avec des petites assiettes façon tapas à partager, pour plus de convivialité ! Outre le très célèbre barbecue à la coréenneet autre boeuf bulgogi, le bibimbap, les boulettes de riz frit au fameux kimchi,ou le poulet frit à la coréenne, délicieusement croustillant !
À accompagner évidemment d’une bière fraîche made in Korea.
Autre incontournable : les baos, ces brioches fondantes fourrées au boeuf, porc, crevettes ou au poulet !
Manger chez On the Bab, c’est aussi l’occasion de découvrir des mets originaux: on pense notamment à la galette Jeon, aux fruits de mer, kimchi ou poireaux, ou le soondubu jjigae, un ragoût épicé de tofu soyeux, fruits de mer et oeuf.
Osez aussi le Soju, alcool proche du Saké, un incontournable des soirées en Corée !
Alléchant !
On the Bab
18 rue Thérère, Paris 1
Ouverture le 15 mai
Saint du jour :
Sainte-Rolande (Ou Rolende)Son père était le roi des Lombards au VIIIe siècle. Il voulut la marier au roi d'Écosse. Mais sainte Rolende, voulant rester vierge, s'échappa lors du voyage qui la conduisait vers son futur mari. Elle chercha àaller se mettre sous la protection de l'archevêque de Cologne, mais ellemourut d'épuisement en chemin au château de Villers-Poterie en Belgiqueoù elle avait trouvé refuge en 774.
Sainte Rolende (sur une bannière de la jeunesse de Gerpinnes)
Saint de glace : Ex Saint-Servais. Saint-Servais de Tongres - Servais, (Saint de glace - 3ème/4) - Servais, du latin, servatus, « conservé », « maintenu » ... - Evêque de Tongres en Belgique (mort en 384), aurait subi le martyre à Milan avec son frère Portaux. Il fut le premier à disparaître du calendrier, remplacé en 1811 par Saint-Onésime et aujourd’hui par Sainte-Rolande.
(Saint-Gervais est souvent cité en lieu et place de Saint-Servais)
Étymologie :
Rolande, du germanique hrod « gloire » et land « pays » - Rolende « e », n’est pas le féminin de Roland.
Servais, du latin Servatus « conservé », « maintenu »
Autres prénoms fêtés ce jour :
Bonne fête aux :
Rolande et ses variantes Orlanda et Rollande.
Et aussi aux :
Argentine et ses dérivés : Argelia, Argentea, Argentia, Argentina, etc.
Fatima et ses variantes Fatma, Fatmata, Fatimata, Fatouma et Fatoumata.
Servais et son féminin Servaise.
Patron(nes) :
Saint-Servais est le patron des glaciers. Il est invoqué pour soulager les rhumatismes et tous les problèmes circulatoires, reliés
aux pieds et aux jambes (douleurs, boitement, etc.) On lui demande aussi d’intervenir pour faire fuir les souris et les rats... ou pour réussir une entreprise.
Sainte-Jeanne d’Arc est invoquée contre les brûlures, les accusations injustes et les blasphémateurs.
Dictons :
À la Saint-Servais, se décide l’été.
À la Saint-Servais, sème ton chanvre, ou bien ne le sème jamais.
Avant Saint-Servais, point d’été, à la Saint-Servais, se décide l’été, après Saint-Servais, plus de gelée.
Quand il pleut à la Saint-Servais, pour le blé, signe mauvais.
Saint-Servais quand il est beau, tire Saint-Médard de l’eau.
Après la Sainte-Fatima, adieu les frimas.
Bon vent à la Sainte-Fatima annonce un changement de climat.
Gazon humide à la Sainte-Fatima, tond à la hauteur maxima.
Fête-Dieu mouillée, fenaisons manquées.
Stop la surconsommation, bonjour le recyclage : ce sont les maîtres mots de la Ressourcerie, créée par Emmaüs, qui se charge à la fois de la collecte et de la revente d’objets de tout type : électroménager, livres, jouets… Zoom sur un lieu à la fois solidaire et écologique, tenupar une équipe pleine de volonté et de dynamisme.
Un projet né du financement participatif.
Fort des subventions de la mairie de Paris, de la région Ile-de-France et deSytcom (agence métropolitaine des déchets ménagers) ce centre de recyclage et de revente indique accepter tout type de dons, à l’exception des aliments et produits cosmétiques périmés ou en partie entamés. Et si certains dons sont non-recyclables par la Ressourcerie, les objets sont renvoyés à d’autres éco-relais qui auront les moyens matériels de leur donner une seconde vie.
Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
Aux commandes de la Ressourcerie l’Alternative, le jeune duo Héloïse Legrand (36 ans) et Léo Duplan (26 ans) emploie 3 salariés et 4 personnes en service civique. Les autres 60 bénévoles se chargent à la fois de mettre au propre les objets, d’en reconstituer voire de réparer certains pour entièrement les revaloriser à la vente. Un atelier situé au sous sol de la boutique de 630 mètres carrés recycle des objets variés, tels des cintres de teinturiers transformés en lampes ou de
vieux livres devenus tabourets.
Des ateliers sont ponctuellement organisés pour initier à la réparation d’objets, sous la direction de réparateurs bénévoles.
Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
L’Économie circulaire à l’honneur .
Vaisselle entre 0,50 centimes et 1 euro, vêtements et chaussures à moins de 10 euros… Les plus modestes peuvent trouver leur bonheur à très petit prix.
Donateurs, clients et chineurs amateurs à la recherche d’un objet original se croisent et recroisent à la Ressourcerie depuis septembre 2018. Le centre a été officiellement inauguré mardi 26 février et contribue déjà à faire vivre le quartier Montorgueil d’une autre manière, dans un véritable esprit de solidarité. On leur souhaite un très bel avenir.
Crédit photo : Facebook Ressourcerie l’Alternative
La Ressourcerie - Paris Centre l’Alternative
La Tour Triangle, Prévue Pour 2024 Image Fournie Par Herzog & De Meuron, Via Associated Press
Manon Louvet La Presse
D'ici 2024, une dizaine de tours vont pousser dans Paris. Ces nombreux projets sèment la controverse chez les Parisiens encore sous le choc à la vue de la tour Montparnasse...Construite à partir de 1969, critiquée pour son décalage avec
l'architecture de la ville. Afin de ne pas reproduire la même erreur, la mairie a choisi d'épargner le centre.
La Première Pierre Avant 2020
Une tour en forme de triangle de 180 m de haut verra le jour d'ici 2024 à Paris. Le tribunal administratif a validé lundi dernier le projet de construction de la tour Triangle...Du côté de la porte de Versailles, dans le 15e arrondissement, après plusieurs mois de contestations judiciaires. Plusieurs associations, dont le parti politique Europe Écologie les Verts...Ont tenté de bloquer la voie à ce projet de 500 millions d'euros.
Le chantier qui avait débuté il y a deux ans avait dû être suspendu en 2017...Après l'annulation de son permis de construire. Depuis lundi, le chantier a repris et l'édifice devrait voir le jour...Avant le début des Jeux olympiques de 2024.La mairie promet la création de 5000 emplois grâce à cette tour.
Nouveau Visage.
Les Caractéristiques De La Tour Triangle À L'origine -
La tour Triangle est un bâtiment de forme pyramidale et effilée imaginé par les architectes suisses Jacques Herzog et Thierry de Meuron...Qui ont notamment réalisé le Nid d'oiseau du stade olympique de Pékin ou la Tate Modern à Londres.
D'une superficie de 88.000 mètres carrés sur 42 étages, elle doit culminer à 180 mètres de hauteur.
Aucun bâtiment de cette taille n'a été construit à Paris depuis la tour Montparnasse
(210 mètres de haut) en 1972.
La tour Triangle, bâtiment soumis à la réglementation de la loi du Grenelle II sur l'environnement, était à l'origine destinée à accueillir des bureaux...Un centre de conférence, une pépinière d'entreprise dédiée aux métiers de la communication...Ainsi qu'un hôtel, des cafés et restaurants et des commerces de proximité.
Finalement, le projet d'hôtel a été abandonné ainsi que celui de pépinière...Le centre de conférence a été réduit à deux salles et la zone commerciale limitée à 1.500 mètres carrés.
La justice valide le projet remanié de la Tour Triangle à Paris (06/05/2019)
Paris semble peu à peu prendre goût aux immeubles en hauteur ; une dizaine de projets sont actuellement dans les cartons.
La Ville a décidé d'implanter ces tours aux portes d'entrée de la capitale. Pour certains, ces projets gâchent le patrimoine architecturalde Paris...Pour d'autres c'est une bonne solution au manque d'espace de la ville :« Regardez le 30 St Mary Axe, à Londres, il s'est très bien intégré dans l'architecture.
Aujourd'hui, il est cité au même titre que le palais de Buckingham quand on demande...Les plus beaux monuments de Londres », estime Théophile Arlet, un Parisien interrogé par La Presse.
« Il faut construire à Paris, mais pour ça, il faut soit étaler, soit monter.
La ville est déjà hyper connectée avec sa périphérie, alors je trouve que des tours aux portes sont une bonne solution. »
Un Enjeu D'urbanisation.
Paris connaît une pénurie de logements et la mairie dit travailler afin d'y trouver des solutions.
Construire des immeubles en hauteur aux portes de la ville apparaît ainsi comme une façon...De trouver un compromis entre les besoins d'infrastructures et la protection du patrimoine.
Paris souhaite toutefois éviter de reproduire l'erreur de la tour Montparnasse, très critiquée.
« La Défense [le quartier des affaires, construit en hauteur] fait du bien à Paris. Elle n'est que peu critiquée.
Depuis Montparnasse, nous avons exclu l'idée d'implanter des tours dans le Paris intramuros.
Alors nous avons pensé aux portes de la ville », explique Emmanuel Grégoire, premier adjoint à la maire.
D'ailleurs, le nouveau tribunal de grande instance, une tour de 160 m, inaugurée en avril...À la porte de Clichy, a reçu beaucoup de critiques positives de la part des Parisiens.
Les Associations Mettent Un Frein.
Pour des associations comme SOS Paris, les tours sont une catastrophe autant pour le paysage que pour l'écologie.
« Paris a réussi à trouver une harmonie reconnue dans le monde entier. Y toucher est très risqué. C'est une bêtise », estime Christine Nedelec, secrétaire générale de SOParis.
Association de protection du patrimoine architectural et du cadre de vie de la capitale.
Pour elle, il faudrait d'abord commencer par remplir les bureaux vides avant d'avoir recours aux tours.
De plus, les tours créent des îlots de chaleur importants : « Les tours vont à l'encontre des problématiques climatiques...
Alors s'il faut étaler la ville, c'est en périphérie qu'il faut le faire et arrêter de construire en hauteur », ajoute-t-elle.
Le Traumatisme De Montparnasse .
En 1973, Georges Pompidou est au pouvoir en France et la tour Montparnasse est inaugurée à Paris.
À l'époque, il s'agit de l'immeuble de bureaux le plus haut d'Europe.
Elle gardera ce titre pendant 17 ans.
Malgré cette renommée, elle reste la risée de beaucoup de Parisiens, qui la jugent en décalage avec les fresques et moulures de l'architecture de Paris.
Un projet de restructuration a été lancé en 2016.
Le concours international d'architectes nommé « Demain Montparnasse »...A été remporté par une équipe française qui promet une « métamorphose bioclimatique de la façade ».
Les travaux devraient débuter en 2019 et s'achever en 2023.
Un Enjeu Autour Des Jeux Olympiques ?
Si plusieurs de ces nouvelles tours doivent voir le jour d'ici 2024, « il n'y a pas de lien entre les projets d'immeubles de grande hauteur...Et les Jeux olympiques », assure Emmanuel Grégoire, premier adjoint à la mairie.
Certains de ces projets ont été lancés avant la candidature de Paris aux Jeux. En revanche, la tour Triangle...Collée au parc des expositions où se dérouleront des épreuves des Jeux olympiques, servira d'infrastructure.
Les spectateurs pourront par exemple profiter de son hôtel et de son bar panoramique.
De Nombreux Projets Pour Les Cinq Prochaines Années.
La Tour Triangle.
La Tour Triangle, Prévue Pour 2024
Image Fournie par Herzog & De Meuron,Via Associated Press -
Hauteur : 180 m
Lieu : porte de Versailles (15e arrondissement)
Installations : hôtel, restaurants, bureaux
Budget : environ 500 millions d'euros (753 millions CAN) - Échéance : 2024
The Link.
The Link, Prévue Pour 2022
Image Tirée De Twitter
Hauteur : 244 m
Lieu : La Défense
Installations : siège social de Total
Budget : non déterminé
Échéance : 2022
Tours Jumelles.
Les tours Jumelles (à droite), prévues pour 2024
Image Fournie par Le Promoteur
Hauteur : 320 m
Lieu : La Défense
Installations : hôtel, restaurants, bureaux, appartements, salle de concert, galerie d'art
Budget : environ 3 milliards d'euros (4,5 milliards CAN)
Échéance : 2024
Tours Duo.
Les Tours Duo, Prévues Pour 2020
Image Fournie Par Ivanhoé Cambridge
Hauteur : 180 et 122 m
Lieu : secteur Masséna-Brunesseau (13e arrondissement)
Installations : bureaux, hôtel, commerces
Piloté par Ivanhoé Cambridge, division de la Caisse de dépôt et placement du Québec
Échéance : 2020
Nouveau Palais De Justice.
Le Nouveau Palais De Justice, Livré Le 16 Avril Dernier
Photo Lionel Bonaventure, Agence France-Presse
Hauteur : 160 m (plus grand édifice judiciaire d'Europe)
Lieu : porte de Clichy (17e arrondissement)
Budget : 2,3 milliards d'euros (3,5 milliards CAN)
Livré le 16 avril 2019
ZAC Bercy-Charenton.
Le futur quartier Bercy-Charenton, prévu pour 2030
Image Fournie Par Urbanera
Hauteur : six tours, dont une de 180 m de haut
Lieu : Bercy-Charenton (12e arrondissement)
Installations : logements, bureaux, commerces et hôtel
Budget : non déterminé
Échéance - 2030
Par Sophie Denis et Clio Bayle
Posé au milieu du bassin d'Arcachon, il est un petit bout de terre singulier, célèbre pour ses cabanes tchanquées. D’accès difficile et très réglementé, l'île aux oiseaux ne se livre qu’avec parcimonie aux curieux !
Vous allez découvrir un tout petit bout de pays d’une superficie d’à peine 3km².Mais croyez-nous, ils valent le coup d’œil.
La Silencieuse : un nom bien choisi pour la tillole électrique de Virgil Lauga, qui va nous conduire du port de La Teste à l’île aux Oiseaux. Quelle meilleure embarcation qu’un bateau non polluant et quasi muet pour découvrir cette île sauvage, classée site naturel protégé et mondialement connue pour ses deux cabanes tchanquées. Comme beaucoup, on peut en faire le tour lors d’une
sortie avec les bateliers d’Arcachon. Mais accoster et poser le pied sur ce petit bout de terre relève de la sortie d'exception. Et pour cause : tout y est strictement réglementé, condition sine qua non pour protéger l’endroit des afflux touristiques, spécialement l’été en juillet et août.
Vigil Lauga : notre guide
Vous en rêviez, Virgil l’a fait : naviguer sur le bassin, au plus près de l’île aux Oiseaux, impossible quand on n’a pas de bateau. Virgil Lauga propose donc en location deux tilloles, des petites pinasses de 8 mètres de long qui peuvent accueillir jusqu’à dix personnes. Elles sont électriques, donc non polluantes. Une condition : savoir naviguer, et bien connaître le bassin, ce qui n’est pas donné à tout le monde. Mais si vous lui demandez de notre part, Virgil devrait vous trouver un pilote...
Virgil Lauga, 06 06 67 45 55. tillole-electrique.com.
Les cabanes tchanquées de l'île aux oiseaux.
Perchées sur leurs échasses, chanca en gascon, elles sont les vedettes du bassin. Elles étaient autrefois habitées par les gardiens des parcs à huîtres. Il n’en reste aujourd’hui que deux : l’une, érigée en 1964, est privée. L’ autre,aux volets blancs, est gérée par la mairie de La Teste : construite en 1883, très endommagée par la tempête de 1999, elle a été entièrement démolie, puis rebâtie, morceau de bois par morceau de bois :azobé pour les pilotis, chêne pour le plancher, pin maritime pour les cloisons.
Le projet : en faire un espace muséographique sur le bassin et l’huître. Pour l’instant, elle ne se visite pas.
L’île aux Oiseaux compte cinq villages : Port de l’Île, Truc Vert, Saous, Îlot et Afrique. C’est ce dernier que nous visitons. Situé à la diagonale des cabanes tchanquées, il comporte vingt et une cabanes parmi les plus convoitées.
Les listes d’attente sont très longues…
Un paysage à peine croyableOn savoure donc sa chance, en passant devant l’Aiguillon, le port d’Arcachon, où d’humbles cabanes font encore de la résistance devant des immeubles fleurant bon le XXIe siècle triomphant... La Silencieuse s’enfle maintenant dans le chenal du Teychan : carte à l’appui, Virgil nous indique le trajet suivi. Laissant le rivage d’Arcachon derrière nous, nous voilà dans le chenal du Courbey. Étape suivante : pénétrer dans l’estey d’Afrique. Un estey, c’est un petit chenal qui serpente entre les crassats, ces terres vaseuses émergentes à marée basse. Et l’Afrique? « L’Afrique, répond Virgil, c’est... pour le rêve. » Et c’est vrai que nos imaginations filent bon train, plus vite que La Silencieuse... L’île apparaît enfin, émergeant à peine au-dessus de l’eau.
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Une hymne à la vie sauvage.
L’île se précise, plate, recouverte d’une végétation rase, d’où émerge de temps en temps un pin esseulé. Et surprise, une alignée de
cabanes noires, toits rouges et volets bleus ou verts. Sur l’île aux Oiseaux, il n’y a pas que les tchanquées, mais bien une cinquantaine de cabanes, anciennes baraques d’ostréiculteurs, aujourd’hui louées suivant un règlement draconien à quelques
privilégiés qui ont montré patte blanche. Elles sont regroupées en cinq hameaux, disséminés sur toute l’île. C’est le moment de débarquer les pieds dans l’eau. Le changement de marée laisse quelques heures de tranquillité. Il faut savoir qu’à marée haute, l’île perd les neuf dixièmes de sa surface, passant de 3 000 à 300 hectares.
Le port ostréicole de La Teste-de-Buch (entre Arcachon et Gujan-Mestras) abrite nombre de chalands, ces bateaux de travail à fond plat et pont dégagé.Une île pour les affamés de natureLe sable est moins blond qu’au Cap-Ferret, pas de plage de rêve, les rares pins qui arrivent à survivre ici ne se prennent pas pour des cocotiers. Pourtant, cet îlot improbable a tout d’un petit paradis pour les affamés de nature. Les cabanes sont pomponnées, mais avec le confort minimum, sans électricité, sans eau, hormis l’eau de pluie recueillie dans les gouttières et par un puits artésien : la présence de ce puits explique qu’au XIXe siècle, les habitants du bassin venaient ici faire paître quelques vaches et chevaux. L’évidence s’impose vite à nous : l’île aux Oiseaux, c’est un appel à la vie sauvage, la vie d’avant, d’avant la télé, les portables, le Wifi, Facebook et les tweets. Les seuls « twit » qui existent ici sont les cris d’une variété d’oiseaux que je n’identifie pas : il faut dire qu’on en a recensé 150 variétés, sédentaires, nicheurs, migrateurs...
Les cabanes sont fermées, ce coin d’île semble désert. On emprunte maintenant un sentier recouvert de pochons d’huîtres, qui serpente dans les vasières, au milieu des salicornes et des spartines. Ils sont entretenus par les chasseurs et font le tour de l’île, l’occasion d’une belle balade. Oui, la chasse estici autorisée, notamment dans les lacs de tonne, ces petites retenues d’eau où se planquent quelques abris, quasi invisibles à l’œil nu. Le silence, habité par les cris d’oiseaux, le soleil à son zénith, qui nous
caresse, l’envie soudaine que le reste du monde nous oublie : avec l’île aux Oiseaux, on se souvient qu’on a tous en nous quelque chose de Robinson.
Le règlement draconien.L’île aux Oiseaux a un statut particulier.
La majeure partie du territoire relève du domaine public maritime, dont lagestion a été confiée par le Conservatoire du littoral à la commune de La Teste-de-Buch. Seule une partie au nord-ouest, en secteur non inondé,est privée. Les cabanes du domaine public sont louées pour une durée desept ans. N’est pas locataire qui veut : il faut d’abord écrire une lettre de motivation à la mairie de La Teste, qui transmet les candidatures au Conservatoire du littoral.Ensuite,les heureux élus doivent s’engager à respecter le règlement général et à entretenir leur cabane. Pour eux comme pour les touristes, des interdictions strictes : pas de feux, pas de camping, pas de bivouac, pas de visites de groupes.
Sont également proscrites sur l’île toutes les activités commerciales.
Donc n’espérez pas y trouver un hébergement !
Demandez à une fleur des champs...
« Te sens-tu inutile, puisque tu ne fais que reproduire d’autres fleurs semblables ? »
Elle répondra...
« Je suis belle, et la beauté en soi est ma raison de vivre. »
Demandez à un fleuve...
« Te sens-tu inutile, puisque tu ne fais que couler toujours dans la même direction ? »
Il répondra...
« Je n’essaie pas d’être utile, j’essaie d’être un fleuve. »
Rien dans ce monde n’est inutile aux yeux de Dieu...
Tout a une raison d’être...
Y compris toi qui vient de poser cette question...
« Je suis inutile » est une réponse que tu ne te donnes qu'à toi-même...
Bientôt elle t'aura empoisonné et tu seras un mort vivant...
Même si tu continue à marcher, manger, dormir...
Et tâche de t’amuser quand c'est possible...
N’essaie pas d’être utile...
Essaie d’être toi...
Cela suffit et cela fait toute la différence...
Paulo Coelho.
Paulo Coelho, l’un des écrivains les plus lus dans le monde, est né en 1947 à Rio de Janeiro. Ses livres ont été traduits en quatre-vingts langues et publiés dans cent soixante-dix pays. L’Alchimiste, paru en 1988 au Brésil, est un best-seller mondial. En 2007, il a été nommé Messager de la paix de l’ONU. Également membre de l’Académie brésilienne des lettres, il a reçu de nombreux prix et décorations.
Parmi ses ouvrages traduits en français, Flammarion a déjà publié Le Zahir, Comme le fleuve qui coule, La Sorcière de Portobello, Veronika décide de mourir, La Solitude du vainqueur, Brida, Aleph et Le Manuscrit retrouvé. Ses deux derniers livres, Adultère (2014) et L’Espionne (2016), ont rencontré un vif succès.
Lâcher Prise...Quelques Moyens Pour Y Arriver...
Marie Berube dans Changement, Émotion, Lâcher-prise, Stress,
Tout d’abord, une petite histoire pour comprendre ce qu’implique le lâcher-prise. On raconte que, dans la forêt équatoriale, un homme chassait le singe.
Comme il connaissait bien un de ses travers, il pouvait l’attraper vivant et sans la moindre blessure.
Après avoir vidé une courge qu’il remplissait ensuite de riz, il la fixait solidement à un arbre. Le singe, attiré par la nourriture, s’approchait et insérait ses doigts par l’ouverture.
S’emparant d’une poignée de riz, il ne pouvait plus retirer sa main pleine maintenant trop grosse pour passer par l’orifice.
Pendant qu’il s’acharnait, le chasseur s’approchait et attrapait le singe ainsi retenu.
Vous pensez sans doute que l’animal n’avait qu’à abandonner le riz pour retrouver aisément sa liberté.
Bien sûr, mais pour y arriver, il aurait dû renoncer à quelque chose d’important et même de vital pour lui: sa nourriture.
Lâcher prise peut s’expliquer et s’appliquer de bien des façons. Mais une manière très simple de l’apprivoiser consiste à l’opposer à son contraire...
Ce contrôle.
Tous, à des degrés divers, nous aimons bien avoir le contrôle, que ce soit sur notre travail ou des parties de celui-ci, sur notre vie personnelle, sur nos émotions, sur les autres peut-être.
Nous aimerions bien parfois avoir le contrôle sur des événements qui, justement, sont hors de notre contrôle.
Lorsque nous réalisons que nous ne pouvons changer ni les événements ni les autres et que nous pouvons seulement changer notre façon de les percevoir, nous sommes dans le lâcher prise.
Nous nous donnons alors une chance de vivre moins de stress. De la même façon, lorsque nous modifions notre action pour arriver à un résultat, nous faisons preuve de flexibilité et de notre habileté à décrocher d’une conduite stérile.
Dans tous les événements qui nous arrivent, il est important de faire la différence entre ce que nous pouvons contrôler, ce que nous pouvons influencer et ce que nous ne pouvons ni contrôler, ni influencer.
Faire une distinction entre les trois est sans doute une première étape dans le lâcher prise.
Mais Allons Plus Loin...
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Le Lâcher-Prise & Nos Objectifs.
Est-ce à dire que lâcher prise implique de renoncer à nos buts, à nos objectifs ? Pas nécessairement. Lâcher prise, dans l’immédiat, peut êtreparfaitement compatible avec l’action, mais impliquera parfois une action différente ou différée.
Prenons un exemple simple qui permettra de mieux comprendre. Il vous est sans doute déjà arrivé d’avoir un nom sur le bout de la langue et de vous acharner pendant de longues minutes pour le retrouver, mais en vain.
On dirait que plus vous faites des efforts, moins vous vous en souvenez. Puis, vous passez à autre chose, vous lâchez prise sur votre recherche. Soudain, le nom recherché arrive de lui-même et sans aucun effort.
Penser de façon obsessionnelle à un problème est la plupart du temps complètement inefficace et ne le règle surtout pas. On appelle cela de la résistance.
Au contraire, s’en détacher provisoirement peut permettre à notre cerveau de faire émerger certaines solutions et surtout de laisser la place à l’originalité et la créativité.
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La résistance psychologique: le contraire du lâcher-prise.
Lâcher Prise...Un Acte De Confiance
Pourquoi trouvons-nous si difficile de laisser aller notre besoin de contrôle?
Parce que nous nions ou parce que nous sommes très peu conscient des peurs liées à l’absence de contrôle.
Par exemple, on peut craindre des autres qu’ils nous dominent, avoir peur de se tromper, peur de ne pas être adéquat, peur de manquer de quelque chose.
Plus on cherche à contrôler, que ce soit les collègues, le conjoint, ses enfants, une manière de faire les choses, l’opinion des autres ou même son apparence, plus cela est signe d’insécurité et moins on lâche prise.
Lâcher prise est un acte de confiance. Cela nécessite l’acceptation de nos limites, la reconnaissance des autres dans leurs différences et la capacité de faire avec ce qui est dans le présent .
La tentation est grande toutefois de refuser ce qui n’est pas conforme à nos désirs, de résister à ce qui est.
Le besoin de contrôle nous fait nous acharner sur ce qui aurait pu êtreou ce qui devrait être et oublier ce qui est présentement.
Des Moyens De Lâcher Prise.
Comment peut-on s’y prendre pour développer la capacité à lâcher prise? De plusieurs façons. Mais la première et la plus importante n’en demeure pas moins la prise de conscience.
Devenir conscient de nos émotions face à ce qui arrive et pouvoir l’exprimer sont une importante étape. Devenir également conscient de l’absurdité ducontrôle sur ce qu’on ne peut ni changer ni influencer.
Devenir conscient de toute la perte d’énergie et de bien-être que représentent le perfectionnisme et l’acharnement.
Par exemple, vous partez en voyage à l’étranger dans l’intention bien précise d’en profiter pour faire de la photographie, une de vos passions.
Dès votre arrivée, votre appareil ne fonctionne plus. Il est impossible de le faire réparer sur place ou de s’en procurer un autre.
Entretenir en vous la frustration, la colère, le dépit par rapport à cette contrariété peut gaspiller vos vacances et ne corrigera en rien la situation.
Alors, ne vaut-il pas mieux recadrer cette situation ? Vous dire, par exemple,que vous pouvez peut-être profiter autrement des belles images qui s’offrent à vous ?
Peut-être serez-vous plus sensible aux brochures, aux cartes postales, aux vidéos que vous pourrez vous procurer ? Peut-être ne pas être embarrassé d’un attirail de photographe vous permettra-t-il de faire des activités différentes ?
Peut-être que de couper court à ces pensées moroses vous permettra-t-il de ne pasrater vos vacances et, la prochaine fois, de partir avec un plan B : une deuxième caméra ou, tout simplement, un appareil photo jetable?
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Pensez Aux Deuils À Faire Pour Pouvoir Lâcher Prise...
Simple logique, direz-vous, mais comment se fait-il que ce simple comportement soit parfois si pénible à faire ?
C’est là qu’intervient la stratégie suivante qui est essentielle, soit celle d’accepter de faire le deuil de quelque chose auquel nous tenons.
Ce qui a empêché notre petit singe du début de lâcher prise quant à son désir d’obtenir le riz, c’est son incapacité à faire ce deuil.
Il croit qu’ouvrir sa main lui fera perdre la nourriture, mais il ignore qu’il n’a pas besoin de faire le deuil du riz, seulement d’une stratégie inefficace et qui menace même sa liberté.
Combien de fois, tout comme lui, nous répétons un comportement stérile.
Pensons à toutes les fois où nous refaisons la même intervention avec un enfant, un conjoint, un ami, un collègue...
Intervention qui ne donne pas les résultats escomptés, mais que nous répétons inlassablement...Contre toute logique, en pure perte, récoltant à chaque fois la même déception.
Nous pourrions comparer cela à une mouche prisonnière dans la maison et qui cherche à sortir. En voyant la lumière de la fenêtre, elle fonce vers la liberté, mais se frappe dans la vitre.
Elle pourra répéter cette stratégie pendant des heures, jusqu’à l’épuisement et même la mort, même si ce moyen est complètement inefficace.
Lâcher prise implique parfois de faire le deuil d’une croyance ou d’une règle,tous ces Il faut et Je dois appris, conditionnés et inefficaces quant au résultat, comme par exemple.
Il faut que tout soit parfait. – Tout doit toujours fonctionner comme je le veux. – Je dois tout faire moi-même.
D’autre fois, c’est du résultat qu’il conviendra de faire le deuil puisqu’il n’est pas entièrement sous notre contrôle, comme par exemple les résultats scolaires de notre enfant ou l’ordre dans sa chambre.
Plusieurs auraient intérêt à faire le deuil de leur passé, de leurs épreuves, de leurs problèmes, puisqu’on ne peut changer le passé et que le ressasser inlassablement nous empêche de profiter du moment présent.
Traîner avec soi des deuils, pendant des années, et refuser de tourner la page ne réussit qu’à miner notre propre moral et celui des autres.
Les deuils à faire sont multiples, que l’on songe à toutes les idées irréalistes que nous entretenons sur nous-même (vouloir être apprécié de tous, par exemple...
Ou vouloir que tout le monde autour de nous soit bien), sur les autres...(Souhaiter que son conjoint ou son collègue de travail ait un caractère différent), sur le travail, etc.
Pardonner est aussi une façon de lâcher prise.
La première question à nous poser, donc, pour comprendre pourquoi nous avons autant de difficulté à lâcher prise dans certaines situations, c’est la suivante: de quoi dois-je faire le deuil ?
Il y a bien évidemment des deuils plus difficiles à faire que d’autres, comme le deuil d’une valeur importante à nos yeux.
Par exemple, l’infirmière qui devrait faire le deuil du temps qu’elle peut passer avec un client en raison d’uneréorganisation d’un plan de soin, et qui a comme valeur importante la relation qu’elle établit avec le client, trouvera très difficile de faire le deuil de cette partie de son travail.
Pour elle, ce serait presque se renier elle-même, renier sa mission.
Nous pouvons comprendre alors l’énorme résistance qu’elle développera, résistance qui pourra aller jusqu’à se chercher un milieu de travail plus satisfaisant qui respecte sa valeur. À moins qu’elle ne change le processus de vérification de cette même valeur, c’est-à-dire sa façon de vérifier sa valeur.
Un Déclencheur Du Lâcher Prise.
Voici un truc qui semble facile, mais qui demande un peu de pratique. C’est un excellent déclencheur du lâcher prise.
Il s’agit de vivre le moment présent. Cela nous fait automatiquement couper court aux pensées parasites, qu’elles concernent le passé, l’avenir, les problèmes, les faux buts et les mauvais moyens.
Ici et maintenant libère, permet de décrocher et d’être sensible aux alternatives. Trouvez un moyen qui vous permette d’être dans le moment présent.
Pourquoi ne pas vous mettre à la photo pour vous forcer à regarder ou à l’observation des oiseaux ou des papillons ou au jardinage ou même à la méditation ?
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Conclusion:
Lâcher prise implique donc parfois de nous changer nous-même ou de nous accepter avec nos limites, nos valeurs, ce qui nous permet d’accepter les autres bien plus aisément.
Le cerveau humain est très complexe et capable de grandes choses, à condition que nous développions sa grande flexibilité.
Être flexible, c’est accepter de lâcher prise si les moyens que nous utilisons ne fonctionnent pas...Cest aussi essayer autre chose, une autre stratégie. C’est aussi nous mettreen recherche active de d’autres moyens pour arriver à nos fins. C’est
accepter de laisser aller un certain contrôle.
– Un bon exercice de lâcher-prise.
– Comment la méditation aide au lâcher-prise.
Merci de partager...
PS:mayyan a laché prise et poursuit sa participation au forum.